产后涨奶期的原因和处理方法

Question

如题所述

Answer 1

产后涨奶期一般在产后2｢5天，最常见的是3｢4天，生理性奶涨的持续时间因人而异的，最长不超过12｢48小时。乳房奶涨涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。本文将为大家介绍产后涨奶的原因和处理方法，帮助妈妈们更好地应对这一问题。
🤰孕妇从孕末期就开始有初乳
孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。
🍼乳汁分泌过多
如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。
💊热敷和按摩
产后涨奶期，妈妈可以采用热敷和按摩的方法，帮助乳汁排出，缓解乳房疼痛。
🍼及时哺喂
产后涨奶期，妈妈应该及时哺喂宝宝，避免乳汁淤积，减轻乳房疼痛。
🚫避免过度按摩
产后涨奶期，妈妈应该避免过度按摩乳房，以免引起乳腺炎等并发症。