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2点睡第二天6点20醒跑3km后洗澡吃饭背单词为什么比0点睡第二天同时间醒做同样事情更精神??
0点睡时第二天背单词的时候很困。。
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推荐答案 2021-10-10
很有可能是因为你增加了三公里的跑步,运动能够唤醒身体和大脑,使一个人更加的精力充沛
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睡前醒后是记
单词
的黄金
时间
答:
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快高三了,请大家为我安排这个暑假的作息
时间
表
答:
6点起床
背单词
1小时 然后洗涮10分钟 吃早饭30分钟 歇息20分钟后 8点钟准时作业了 先数学1个小时 然后物理1个小时 再英语1小时 最后语文1小时 到12点了 吃饭后 就休息 到下午6点吃晚饭 然后就把上午拉下的在看看 到九点 把早上背的单词再背遍 9点40就差不多了 洗涮10分钟 再用十分钟写篇日记 可以提...
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时间
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为什么
早晨或晚上记忆力好啊?
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背单词
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3)在家复习者:让父母或妻子(丈夫)督促着严格作息。6:30起床(严格执行)6:40--7:00跑步跑步速度不要太快,呼吸要平稳 7:10--7:30吃饭少油,少糖,有汤,吃七成饱 7:40--8:
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时间点
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背单词
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