长期跷二郎腿，对骨骼有哪些影响？

Question

如题所述

Answer 1

引言：长期需要二郎腿对于骨骼是有一定影响的，在翘二郎腿的时候会增加膝关节的压力，让关节当中营养得不到及时的补充，还会加快关节的磨损，在翘二郎腿的时候，关节是处于一种扭曲的状态，是很容易患上关节炎。在翘二郎腿的时候，人的身体处于前倾状态的，这样很容易让脊柱出现变形，造成弯腰驼背，这样也会给腰椎颈椎造成一定的压力，从而损伤腰背肌肉和颈椎。在跳二郎腿的时候，因为翘起来的腿会压到下面的那条腿，就会导致血液回流受到阻碍，很容易出现发麻的情况，也会造成下肢出现静脉曲张，如果感觉到双腿麻木的时候，这个时候应该及时将腿放平，拍打腿部，促进血液循环。

为什么有人喜欢翘二郎腿

因为在翘二郎腿的时候是能够缓解下肢肌肉群的不适感，而且现在很多人平时久坐不动，这样会导致核心肌群是比较弱的，如果坐姿不端正的话，是很难保持上半身是平稳的状态当中，翘二郎腿的话是能够让人的身体重心得到调整，从而让自己的坐姿显得更加端正。对于女性来说翘二郎腿的话也是一种社交礼仪，显得比较优雅，也不会那么的死板。

如何矫正二郎腿

平时在坐着的时候应该时刻提醒自己，保持一个端正的坐姿，可以选择将上半身靠着椅背，两条腿可以呈前后的趋势，这样也能够让身体放松，如果确实敲了二郎腿也要注意时间，不宜过长，也要注意两条腿相互交替，每隔半小时都要站起来活动一下身体，那也是能够避免跷二郎腿。

最后不管选择一种什么样的坐姿或者站姿都要注意，不要让身体长期处于一个固定的姿势当中，其实这样才会对身体造成极大的伤害。

Answer 2

有严重的影响，有可能会导致腿部变形，有可能会导致骨骼突出，有可能会影响正常行走，有可能会出现颈椎，有可能会影响学习情况。

Answer 3

容易加快骨骼的磨损，容易导致腿变形，而且也会伤害骨骼，伤害肌肉，伤害软组织，会影响我们的形象，会导致女性不孕。

Answer 4

影响骨骼的生长，影响骨骼的发育，影响骨骼形状，影响人的气质，容易让人骨盆受影响。