整天静不下心,感觉一阵一阵的兴奋,睡不着觉,浑身冒冷汗怎么办?

如题所述

人生在世,怎么会没有烦恼?没有谁的一生是平平淡淡,没有坎坷的。时间是无法停留的,所以我们就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。人生路漫漫,烦恼永相随。要调整好自己的心态,好的心情就是天堂,愤怒的心情就是地狱。要想快乐的事,不要总想着不愉快的事。过去的事情就让它过去,不要再去想他。就像你翻过去的日历,就永远不能再翻回来。没事的时候可以去多爬爬山,看看蓝天白云。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴总会有彩虹,只要你调整好心态,一切都会好起来的。加油!

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第1个回答  2020-07-19
心静不下来,睡不着,首先做一个心电图,看看是否有心率增快或者心肌缺血,如果有上述情况,需要进一步医院进一步检查进行病因治疗大多数情况下,病人没明显的气质性心脏疾病,这是就需要调节自己的情绪。
第2个回答  2020-07-19
人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
第3个回答  2020-07-19
先自己调理一下,去散散心,不要想太多事情,或者去医院看看,做下心脏的体检,听医生的,调理一下很快就会好的。
第4个回答  2020-07-19
适当的。喝一些。生姜加红糖。儿子的热水。适当的增加1些户外运动。
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