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自我诅咒强迫症,如何治疗?
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推荐答案 2019-06-11
你可以想:“管它明天上班不,我就是想休息,不就是被扣个奖金嘛,有什么了不起的。"其实很多人都有有类似的强迫症,比如,出门时明明知道门锁了,可总感觉没锁,这是你可以直接走掉,不管它。解决强迫症的方法就是忽视它,用这种方法锻炼一段时间,这种症状就会消失
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