分手后心里极度不平衡怎么办

Question

如题所述

Answer 1

自信可以抵挡一切。多做喜欢的事，让心情好点。
做得更优秀，坚信失去你会是对方最大的损失。
当然觉得有所损失，可以适当要求补偿，好好协商解决。
失恋了，淡定自信才好。如果真的不合适。时间会冲淡一切的。
恋爱是两个人的事，这不是一个人能决定的~幸福是勉强不来的。
恋爱就是相互了解的过程，当相处不好，没有共同语言彼此不适合，就没有必要勉强自己，继续维持也只能是累人累己。放开心，总会找到一份属于自己的真情。要相信，该来的总会来的。

Answer 2

通常找些朋友进行倾诉一下，或者和朋友进行外出旅游更好些。这样可以远离不开心一切，而且会把烦恼一切抛之脑外，凡事要向好的一面看，毕竞人生路漫漫，烦恼只是过眼云烟。忘掉过去一切吧，切勿堵物思人或是念念不忘过去，否则伤神又伤心。或是找三五知己到酒吧去唱K吧，这样也是减压和忘掉伤心最好解脱吧。