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    • 手臂的肉比较松看上去很粗，有什么办法减手臂

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    推荐答案   2017-06-07
    想要减胳膊上的赘肉，可以这样做：
    每天早上起来甩甩胳膊 每天晚上举哑铃100下 还有就是一定要坚持
    胳膊上的肉不是很容易减的，一定要有毅力才行的
    或者简单点的方法直接涂 芙姣娅】
    涂上之后花费三五分钟以手掌自上而下反复揉挤胳膊的肌肉
    这样自己勤劳点，减胳膊上的赘肉还是很快的
    个人的一些经验，希望可以帮到你！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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