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我一见人和一听到别人说话就烦不敢见人怎么办?
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推荐答案 2022-07-28
你一见人听到别人说话就烦,不敢见人,可能是以前受过伤害,或者说有社交恐惧症,既然这样应该去医院检查一下,看看是否吃药能够治疗。
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其他回答
第1个回答 2022-07-28
如果你一见人和一听到别人说话就烦,不敢见人是属于社交恐惧症的,一定要增强自信心才是正确的啊!
本回答被网友采纳
第2个回答 2023-11-10
听到别话烦,害怕见。也许受过伤,或者社恐惧症。种情况要检查一下,看通过吃药。
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我一见
人
就烦不敢见人怎么办?
答:
社交恐惧症吧,那是自己内心打不开,是你自己的想法思想跟内心。
要勇敢的去面对,用于社交,多张嘴多说话,习惯了就好了
,你总不说,那就把自己封闭了
我一见人就烦一听到
有
人说话就烦
我
不敢
出去玩
怎么办?
答:
当感觉情绪不能集中精力的时候,
不要被某些事情或某人强加给自己
。
此时最应该做的就是放松心情,做一些消磨时间而不会耗费脑力的事
,不妨听音乐、看电视。当的情绪得到缓解和放松之后,才能有能量去做自己该做、想做的事。3、
活动式释放
假如前三种方法是“精神疗法”,那一种就是
“物质疗法”
。以消...
我
不敢见人一见人就烦怎么办?
答:
还可以找朋友倾诉,听听朋友的意见和想法,从不同的角度去理解,从而改善自己的心态
。
如果有负面情绪要注意及时排解和宣泄
,可以自己一人的时候哭一场,还可以通过运动、游戏以及其他不伤害他人和社会的方式,让自己压抑的情绪得到发泄。还可以
通过做自己喜欢的事情来转移注意力
,如吃美食、看电影、购物、...
为什么我
不敢
跟
人家
接触,怕
见人
,
怎么
克服,如何做到性格开朗?
答:
为什么我不敢跟人家接触,怕
见人
,怎么克服,如何做到性格开朗? 这是一种社交恐惧症,如果你真的很想改变的话,那你就尽量的真心去待人,然后就会有很好的结果。要慢慢去改变自己的性格,不能急功近利,任何事情都是有阶段性的。久而久之你就会发现自己有改变,成为一个新的自己。 为什么
我不敢
跟人交流了? 可能是一...
我一见人就烦一听到
有
人说话就烦怎么办?
答:
如果你发现自己在见到人或
听到别人说话
时感到烦躁,可以考虑以下方法来处理这种情况:自我观察和反思:尝试了解为什么你会感到烦躁。可能是由于某些负面情绪、压力、疲劳或其他个人因素导致的。通过自我观察和反思,你可以更好地理解自己的情绪,并找到适合你的应对方法。寻找根本原因:烦躁的情绪可能源于不同的...
我一见
人
就烦不敢见人怎么办?
答:
先调整好自己的心态,接纳自己。我建议你可以多去接触大自然,
一见人就烦
,那么就先从自己的家人开始试着去和他们待在一起,哪怕不
说话
也可以。然后等能适应和他们一起了,然后在试着他们说话的时候去学会接纳他们的话题,去回应。最后再试着从家人到邻居慢慢来。不要着急。一步一步的来,你总会进步...
我
不敢见人一见人就烦怎么办?
答:
这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面
不敢讲话
,不敢写字,...
我一见
人
就烦不敢见人
不敢出去玩
怎么办?
答:
如果你想改变的话,就像另外一个答主说的,先和玩的来的朋友一起出去玩,平时也可以约
其他人
出去玩,外面的世界其实很有趣,逛逛商店,吃点美食,拍拍照片等等,你看到外面的美自然就喜欢往外面去了,其实你出去的时候,并没有太多人会关注你,你做你自己爱的事情就好。希望题主天天开心。
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