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喝风辟谷提倡辟谷期间吃一点水果吗?
如题所述
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推荐答案 2019-09-18
按辟谷程度来区分,有半辟谷、清水辟谷、全辟谷。
半辟谷:是指辟谷期间吃一点点水果或红枣。
清水辟谷:是指只喝水,不吃任何东西。
全辟谷:是指不喝水,也不吃任何东西。
如果你是第一次辟谷,每天可以吃一点点水果或红枣,如果是苹果一天不超过一个(一次吃一片),如果是红枣每天可以吃几棵,不超过十棵。
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看
喝风
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桃辟谷期间可食瓜果以黄瓜为优
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喝风
论坛)和谷友交流,顺祝健康
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答:
个人体验,辟谷有全辟,半辟和清水辟,桑葚属于
水果
,新人
辟谷期间
,可以吃些自己喜欢的水果,但要学会控制自己的馋欲,多和身体沟通,多做叩齿吞津,多做大爱,不纠结吃不吃东西,如果辟谷期间不舒服就复食,辟谷也可以循序渐进的,可参考(
喝风
论坛)谷友辟谷日记,顺祝健康 ...
喝风辟谷期间
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辟谷期间
可以吃一些纯天然的食物,也可以食用一些药饵。辟谷期间可选用红枣、南枣 、核桃,胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多,服用时尽量不要饮用白糖水。此外,
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吃辟谷期间吃
了东西要不要紧,会不会影
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喝风
论坛...
辟谷
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就你的问题,
喝风辟谷
给你作出以下回答;首先,辟谷期间是不存在忌食物的,因为辟谷就是通过吸收自然能量,达到不食的,如果你在
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