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阴天可以晒太阳吗
如题所述
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推荐答案 2020-10-12
阴天
也可以晒太阳。晒太主要是进行紫外线照射。虽阴天见不到太阳，但太阳光可穿透云层皿射到人身上。
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阴天
在户外能起到
晒太阳
补钙的作用吗?
答：
阴天在户外能起到晒太阳补钙的作用
，具体分析如下：晒太阳可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，而维生素D也因此被称为“阳光维生素”；它可以帮助人体摄取和吸...
阴天晒太阳
有用吗
答：
该气候
晒太阳
有用。阳光是合成维生素D的重要来源之一。即使在
阴天
，阳光中的紫外线仍然
可以
穿透云层，刺激皮肤合成维生素D。维生素D对于骨骼健康、免疫系统功能和心血管健康都非常重要。还可以促使人体分泌血清素，这是一种与情绪和幸福感相关的神经递质。阳光的照射可以提高人的情绪，缓解焦虑和抑郁情绪。
阴天晒太阳
有用吗
答：
阴天晒太阳
是没有用处的，太阳紫外线弱，如果是起消毒的作用，那也起不到。
人生,必须经常+
晒太阳
如果経常
阴天
怎么哂?
答：
人要经常
晒太阳
，晒太阳的话，那么这样的话，
可以
让身体补充一定的钙，而且可以消毒。如果是
阴天
的话，也是有一定的紫外线的呀，也是可以适当的去晒一晒。
阴天
也会被晒黑吗?
答：
在
阴天
或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出
晒太阳
，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天...
阴天
会晒黑吗?
答：
阴天
的时候也有二三级，所以我们一定要涂抹防晒霜，这样才
可以
保护我们的皮肤，不会变成黑色的人，我们在出门的时候一定要采取一些措施，像是戴帽子或者是撑伞都是可以的，一天中午十点到三点是阳光最强烈的时候了，在这个时间段一定要避免出去
晒太阳
，就算是阴天和下雨都是一样的，有阳光就有紫外线。只...
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