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穿了一下午的高跟鞋 我的小腿肚子好痛
如题所述
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推荐答案 2019-10-24
小腿酸痛很正常的，试着多揉揉，几天后就不疼了。以后再穿高跟鞋就没问题了。
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穿了
一天
的高跟鞋
,
小腿很痛
,怎么办
答：
1、轻轻按摩拍打10分钟左右；2、用热水泡脚，放松身体
；希望对你有帮助，因为我穿高跟鞋腿疼了就用这两种办法，很经济实用！
我穿18厘米
高跟鞋
逛街,突然脚跟
小腿疼
的我走路都不行了,平常都不...
答：
很多穿高跟鞋的所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致
。在鞋绑的内侧应该预留足够的空间，高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛，而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛，矫正足痛的原因。2、缓冲垫！全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你...
穿
高跟鞋
,
小腿疼
怎么办拜托各位了 3Q
答：
2、缓冲垫
！全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。3、穿厚跟鞋 厚些的...
为什么我一穿上
高跟鞋
就就会头晕,才
穿了
十几分钟
小腿
就会酸疼涨呢?_百 ...
答：
鞋要么不够舒适 要么根太高 头晕跟穿
高跟鞋
没关系 除非你第一次穿 适应了就好了 高跟鞋会把腿部肌肉收紧 所以你感到酸胀
长时间穿
高跟鞋
站立腿
很疼
,脚后跟很酸,怎么办?
答：
较舒服的穿法：多多敲打腿部经络，重点敲打位于大腿外侧的胆经和位于
小腿肚
上的膀胱经，每天敲打2-3次，直敲到微微发痛、发汗为止。经常敲打腿部经络，能加快下肢脂肪的代谢速度，帮你排出双腿毒素！四。鞋头较方
的高跟鞋
方跟和坡跟高跟鞋对健康的影响相对小些，它们能帮身体维持一定的平衡性，不会让...
为何穿一段时间
高跟鞋
后再穿平跟鞋
小腿
有点痛
答：
这是
高跟鞋
导致的，可以做一下运动解决：1、腰部运动：身体站直，双腿分开，与肩同宽，双臂自然放于身体两侧；左手叉腰（拇指向后，四指朝前），向外、向上举起右臀，用腰部力量来带动身体左侧弯。然后，恢复起始位置，重复此动作5次；换右手叉腰，左臂上举，右侧弯。重复5次。2、腿部运动：端坐在...
小腿
酸,
穿高根鞋
总感觉脚有点麻麻的
答：
会让小腿浮肿，浮肿之后再走路，容易使小腿酸痛~~解决方法是：按摩小腿肌肉处，还有就是腿肚子和小腿的结合处，按着会很酸，但是肌肉是硬的，要按到肌肉较软，然后用热水泡脚，最好水到
小腿肚子
部位，泡脚时会有全身冒汗的感觉，这是正常的，坚持几天下来，就会有好转！以上纯属个人经验之谈~~...
小腿肚子
老是酸痛,什么原因?怎么办才好?
答：
疲劳过度引起的酸痛.比如行路时间过长或超出平时的活动量,穿不舒适的鞋行走运动,尤其是女性朋友,长时间穿者
高跟鞋
进出,容易
小腿
酸痛.可以用海盐或薄荷叶薄荷茶泡热水泡脚.消除疲劳,缓解
疼痛
,见效快.4、挥发性气体中毒引起
的腿
肿疼痛.这种情况多发生于新装修的房间或新买的家具.首先要做的是隔离毒性物质...
穿
高跟鞋
会有哪些危害?如何缓解穿尖头鞋脚前面疼的感觉?
答：
大家都知道穿高跟鞋时所受力是全身的，长期的
穿高跟鞋
还容易导致
小腿
肌肉分布不均匀，从而产生肌肉的疲劳，静息状态下放松时小腿肌肉状态是比较僵硬的，而肌肉疲劳使得肌腱拉伸，形成红肿发炎等症状。有些水泡的出现其实是很细微的感觉，有些感觉非常明显，甚至有些人会觉得有点疼。一双好的鞋子可以缓解穿...
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