夏季坐月子需要满月发汗吗

Question

如题所述

Answer 1

个人建议可以做也可以不做，根据每个妈妈产后身体不同情况，并不是每个产妇都适合做满月发汗的。发汗方法不当，非但可能不管用，还可能会使身体更虚，导致不良的后果产生，想要在满月发汗的产妇一定要多注意。
产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过一些汗蒸仪器，配合中药发汗汤，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。
发汗后一定要注意保暖，可穿长袖衣衫，袜子。穿衣饮食和平时一样，以不出汗为宜。不要大量出汗，如衣服湿了，及时更换。不要吹空调，吹过堂风，吃凉东西，睡凉席，到冰箱拿东西，阴雨天不要坐，否则，全身的关节腠理已打开，此时受寒，寒气会进入体内更深处，所以症状会比以前还要加重。

Answer 2

不管是春夏秋冬，产妇由于在生产的时候耗伤大量气血，抵抗力较弱，因此容易感受风寒邪气，发汗有利于祛除体内寒气，避免出月子后出现关节疼痛的症状。但是由于产妇比较虚弱，如果发汗太过的话容易损伤人体阳气及津液，另外如果发汗后护理不当，容易引起感冒等病症。因此产妇发汗一定要注意。