我是一个体育爱好者。每天晚上都去体育中心打篮球。现在实足年龄20岁，体重77公斤，身高176厘米，心率60跳/分钟每天的睡眠时间大约7小时...我是学体育的，特别喜爱运动。从小就是这样。但小时候的那种激情与活力，现在已经荡然无存。不知道为什么，每天打球的时候，看着其他伙伴激情四射地挥洒活力，可自己就是打不起精神。每次都是光出汗的“出工不出力”...希望大家帮我解决下这个大麻烦，谢谢了！