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    • 睡前两小时能喝豆浆吗

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    推荐答案   2018-05-01
    睡前是可以喝牛奶的，不能喝豆浆，因为豆浆是凉性的。
    指导意见：
    建议你平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多中秘蔬菜水果，注意休息，不能熬夜
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    睡前喝豆浆好吗答：睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。而且豆浆适合搭配含碳水化合物、淀粉多的食品，可以更好的发挥其功效。另外晚上喝豆浆量不要太多，一次性的茶杯一杯就够了，不要听说能补钙就猛喝，补钙是需要慢慢补得，坚持每天都适量的喝一些就可以的。 晚上喝豆浆最好不要...
    晚上睡前能喝豆浆吗答：睡觉前可以喝豆浆，喝豆浆不分时间。豆浆食用禁忌：1、忌不煮透 豆浆含有胰蛋白酶抑制物，不达到高温摄氏100度以上，喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。2、忌冲红糖 豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。3、忌装...
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    睡前喝豆浆好吗 睡前可不可以喝豆浆答：1、在睡前的两个小时范围内最好不要喝豆浆。因为这个时候喝不能吸收，容易在身体内造成堆积。2、喝豆浆还需要注意什么。忌喝未煮熟的豆浆，忌在豆浆里打鸡蛋，忌与药物同饮，忌装保温瓶，忌喝超量，忌空腹饮豆浆。
    晚上能喝豆浆好吗答：还会诱发肥胖；而适量的饮用豆浆，可以起到保护心脑血管、缓解疲劳等作用 因为豆浆中含有一定量的低聚糖，可能会引起打嗝、腹胀等其他不良症状，而且在晚上喝豆浆也有可能出现肾结石。尤其是在睡前两小时之内是不适合喝豆浆的。这是由于我们身体没有办法完全吸收其中的营养，容易在体内堆积 ...
    为什么晚上不能喝豆浆答：首先晚上可以喝豆浆，但不是一整晚随时都可以喝的。睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。而且豆浆适合搭配含碳水化合物、淀粉多的食品，可以更好的发挥其功效。另外晚上喝豆浆量不要太多，一次性的茶杯一杯就够了，不要听说能补钙就猛喝，补钙是需要慢慢补得，坚持...
    睡前两小时能喝豆浆吗答：睡前是可以喝牛奶的，不能喝豆浆，因为豆浆是凉性的。指导意见：建议你平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多中秘蔬菜水果，注意休息，不能熬夜
    睡前能喝豆浆吗答：睡觉前可以喝豆浆，喝豆浆不分时间。豆浆食用禁忌：1、忌不煮透 豆浆含有胰蛋白酶抑制物，不达到高温摄氏100度以上，喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。2、忌冲红糖 豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。3、忌装...
    晚上喝豆浆的功效与作用答：虽然晚上喝豆浆具有很多好处，但人们要把握好喝豆浆时间，建议睡觉前两个小时饮用豆浆，避免睡前喝豆浆，到时候胃部胀的难以睡着，对身体也不好。另外，成年人晚上喝豆浆的话，尽量不要加糖，选择喝原味的豆浆，才对身体有好处。豆浆可以白天喝、中午喝、晚上喝，一天当中的任何时间段喝豆浆都是可以的。
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