梨和蜂蜜怎么煮

梨和蜂蜜怎么煮

梨和蜂蜜可以一起煮,有润肺的作用,以下是蜂蜜蒸梨的做法:

1、将梨洗净,切掉顶上一点作为盖子,用小勺把核挖出来。

2、倒入蜂蜜,将梨放上盘子,放入蒸锅中。

3、蜂蜜受热不好,蒸15分钟就可以出锅了。

扩展资料

四类人不宜服用蜂蜜:

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜:

肝硬化患者不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。

3、感冒吃药不可与蜂蜜同服

如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜

蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

参考资料:人民网:饮食须知:四类人千万别喝蜂蜜

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-10-29

可以,梨和蜂蜜一起煮,可达到润肺润燥的功效,缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。方法如下:

1、雪梨或蜂蜜适量。

2、将雪梨去皮切碎,捣汁饮服或将其熬膏。

3、加入蜂蜜饮服。

每日数次。清热生津,适用于热病伤津口渴或酒后烦渴。五汁饮梨汁、荸荠汁、芦根汁、藕汁、姜汁各等份。将五汁混匀,凉服或温服,每日2~3次。醒酒解渴,适用于酒后烦渴、胃脘灼热。

扩展资料:

蜂蜜是老少皆宜的健康食品,其营养物质可以很快被身体吸收,并改善身体健康状况。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。不过,喝蜂蜜水也有禁忌,喝不对小心惹病伤身。

胃肠道疾病者,则应根据病情确定食用时间。胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡患者,宜在饭前1个半小时食用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,而且能使胃酸水平降低,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用凉蜜水后立即进食。

很多人一咳嗽就想到吃梨。梨是偏凉食物,有润肺作用,但它是一种食物而不是药物,润肺的效果十分有限。在配合咳嗽治疗的同时,吃点梨是好的,生吃、煮着吃都可以,但不能把梨当成治疗咳嗽的药物。

参考资料:人民网-喝蜂蜜水也有禁忌 喝不对小心惹病伤身

人民网-梨的不同吃法 产生不同的功效

人民网-蜂蜜蒸梨治咳嗽?这些止咳妙招没那么神,别转了

第2个回答  2018-10-27

可以的。二者同食并不会相克。能够起到润肺止咳、润肠通便、清热解毒的作用。

蜂蜜和梨同食是不相克的,同食不但没有坏处,还有很多好处,但是梨富含膳食纤维,蜂蜜的糖分含量又比较高,所以消化不良和糖尿病患者要少这样搭配食用。

蜂蜜蒸梨水是将梨去皮去核,加蜂蜜上上笼蒸熟的具有药效的食品。蒸梨加蜂蜜味道可口,可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏,口舌干燥自然很快就会消失。

蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经。有补中润燥,止痛,解毒的功效;用于体虚、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤,解乌头毒。

《本草纲目》:“入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而平和,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药,而与甘草同功”。

扩展资料

蜂蜜蒸梨水常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。

梨是原产于我国的最重要的水果之一,食疗价值非常高,历来为历代养生大家所重视,因此被称之为“百果之宗”。梨生吃去火,熟吃润五脏。

本来吃梨就有利于肠胃蠕动,促进消化,而蜂蜜极易被人体消化,还能起到润肠通便的效果,所以便秘的患者可以试试将梨和蜂蜜同食,多食气色还会有改善。

将梨炖熟带其稍冷再混入蜂蜜,因为蜂蜜遇到高温的话,营养会流失,所以蜂蜜不要加热,蜂蜜和梨同食还能润肺止咳,但蜂蜜不要加太多,以免造成咽喉的不适。

参考资料:百度百科   蜂蜜蒸梨水

参考资料:央视网   [食疗]冬季常吃梨 六种咳嗽一网打尽

第3个回答  2018-09-03

可以一起煮的,蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大肠经,具有补中、润燥、解毒之功效。雪梨性微凉,味甘、微酸,入肺、胃经,具有生津润燥,润肌白肤,清热化痰之功效。

雪梨去核和心,洗净切块,放入炖盅内,加少许开水,置锅内用文火隔开水炖半小时左右,炖好后待汤汁温度降下来后放入蜂蜜即可食用。

先炖雪梨,炖好等汤汁温度降下来以后再加入蜂蜜。蜂蜜是不能用超过60度的水冲泡的,不然很多营养被破坏了。雪梨去皮后容易发黑,将去皮后的雪梨浸泡在盐水中,则可避免雪梨发黑。

用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒,皮肤干燥皱裂,口唇干裂等,常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效。

冰糖炖雪梨是我们在日常生活当中常吃的一种药膳,因为雪梨本身就对我们的呼吸系统有一定的好处,它能够起到清肺止咳的功效,而且冰糖也有消痰去火的作用,所以冰糖搭配上雪梨是非常有效的治疗咳嗽的药膳。

拓展资料:

一、蜂蜜炖雪梨

1.蜂蜜炖雪梨是一道传统甜品,主要制作材料是雪梨,配料是蜂蜜。雪梨洗净去核后,通过大火烧开,转小火蒸制而成 。

二、做法

1.将雪梨洗净,带把的一边切下一小块做盖子,挖去果核,注意不要挖透;

2.将雪梨中放入适量蜂蜜,盖上盖子,注意蒸制中雪梨会出水,要留出余量;

3.放入盘子或碗中,然后放入蒸锅。

4.大火至水开后,小火蒸熟.

三、做法2

1.将雪梨去皮、去核、切块,

2.将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟,

3.倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用.

4.功能:润肺、止咳、生气去燥,也可以加点泡好的银耳或者百合一起煮。

四、烹饪技巧

1、梨是带皮吃的,所以要反复清洗干净;蜂蜜一次不要放太多。

2、隔水蒸的,所以水位不要太高,蒸架不要太底,以免水开时,蒸锅水溢入炖盅内。 每次吃50-100克即可,不要吃太多了。

3、做法一是传统雪梨蜂蜜盅做法,用其它品种梨子也可以,与白萝卜蜂蜜盅一样去燥生津,均适合冬季食用。

4、做法二与做法一功效相似,操作更简单,蜂蜜后放符合现代营养学的观点。

参考资料:百度百科雪梨炖蜂蜜

第4个回答  2018-10-28

梨和蜂蜜可以一起煮。

梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。

加入适当蜂蜜有补助之效,因蜂蜜同属滋阴之物,国外也曾有研究指出喝蜂蜜止咳效果更胜感冒药,不过只适用于干咳无痰,对于感冒的多痰型咳嗽,最好不要碰甜的。

扩展资料:

梨和蜂蜜的做法如下:

做法一

1.将雪梨洗净,带把的一边切下一小块做盖子,挖去果核,注意不要挖透。

2.将雪梨中放入适量蜂蜜,盖上盖子,注意蒸制中雪梨会出水,要留出余量。

3.放入盘子或碗中,然后放入蒸锅。

4.大火至水开后,小火蒸熟。

做法二

1.将雪梨去皮、去核、切块。

2.将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟。

3.倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用。

功能:润肺、止咳、生津去燥。

也可以加点泡好的银耳或者百合一起煮。

烹饪技巧

1、梨是带皮吃的,所以要反复清洗干净;蜂蜜一次不要放太多。

2、隔水蒸的,所以水位不要太高,蒸架不要太底,以免水开时,蒸锅水溢入炖盅内。 每次吃50-100克即可,不要吃太多了。

3、做法一是传统雪梨蜂蜜盅做法,用其它品种梨子也可以,与白萝卜蜂蜜盅一样去燥生津,均适合冬季食用。

4、做法二与做法一功效相似,操作更简单,蜂蜜后放符合现代营养学的观点。

参考资料:蜂蜜炖梨-百度百科

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