十月怀胎只为那生命降临的神圣一刻,孩子的出生将会带给一个家庭生命的延续。但是往往生产后的女性和家人都不注意产妇的身体,导致女性朋友在生产孩子后得了一种被称之为月子病的疾病。月子病对于女性来说是很难治愈的,月子病主要是由于产后坐月子的时候没有注意身体而落下的疾病。
1、产后头痛
产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是,如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺,也会引起剧烈头痛。
2、产后全身酸痛
产后全身酸痛是指产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象,这被称为产后身痛或产后关节痛。
3、还有小腹冷痛、关节疼痛、产后脱发、产后抑郁、产后血晕等症状。
由于月子病与感冒很相似,头痛、手脚软,全身无力等,因而许多医生误治为感冒,打一些止痛针、吃一些止痛药。吃药后暂时有效,但一天后病情依旧,许多人到大医院检查,也无法查出病情,导致患者被疼痛折磨,痛苦一生。那么月子病怎么调理呢?
1、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥,保持空气新鲜,避开潮湿、阴冷的环境。
2、月子期间要做好保暖工作,尤其是要防止出汗后受风或着凉。
3、洗漱宜用温水,远离冷水。
4、注意休息,切忌过劳。保持心平气和,情绪稳定。
5、坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。
孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。