请教一下，久病体虚吃什么好？

Question

儿子从小身体就不好，动不动就感冒发热的，我想买些好东西给他补补，所以就来请教一下，久病体虚吃什么好？

Answer 1

你可以给孩子多吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、瘦肉、牛奶等等，蔬菜和水果也不能少，保证营养均衡，身体就会变好的。对了，你也可以试试正清灵芝口服液，其主要成分是灵芝，具有滋补身体的作用，体弱多病的人喝有好处哦。

Answer 2

多吃些高蛋白补气血的食物，如猪肝，黑豆及蛋，大枣，人参，阿胶，牛奶，猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉等。追问

你可以给孩子多吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、瘦肉、牛奶等等，蔬菜和水果也不能少，保证营养均衡，身体就会变好的。对了，你也可以试试正清灵芝口服液，其主要成分是灵芝，具有滋补身体的作用，体弱多病的人喝有好处哦。

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Answer 3

去看医生开点中药调理调理身体比较好

Answer 4

体弱多病者应多食富含蛋白质、维他命、欧米伽3脂肪酸等营养物质的食品,这些食物能帮助提高病人的身体免疫力,并能起到延年益寿、健脾益胃的作用。病人常表现为身体乏力,常因工作过度,长期用脑,饮食不当,长期生病或突然患上大病所致。体虚者在饮食上应以补阳养脾为主,饮食宜清淡,少食多餐,并注意控制热量与脂肪的摄入量。