为什么最近跑步，总感觉没力气？就是跑着跑着其实身体还可以跑但是就像要趴到地上一样？

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-21

是不是每天都跑，连续跑了几个月了？
身体是有疲劳期的，我每天跑步+快步走50-60分钟，一周坚持5天，有2、3个月下来就受不了了。感觉再上跑步机要吐

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第1个回答 2015-10-21

人的身体每月有几天是很疲劳的不可能每天都精力充沛

第2个回答 2015-10-21

上

第3个回答 2015-10-21

累的吧

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