1.学会微笑。应对挫折，可以学会微笑。微笑可以治愈很多事，很多感情，遇到挫折，不害怕，微笑面对，也许会好很多，因为心很坦然，心态好，做事也会更有规划和力量。
2.沉着冷静。应对挫折，应该沉着冷静。在挫折面前不慌乱，在挫折面前有主见，就更容易战胜挫折。
3.认真分析。应对挫折，应该认真分析。这是属于什么样的挫折，能不能通过努力去处理这个挫折，解决这次挫折的难度有多大，经过认真分析，才能找到具体的应对方法。
4.相信自己。应对挫折，应该相信自己。在挫折面前，假如不自信，最终的结局就很可能会失败，因为不自信，就会畏手畏脚，不敢踏出关键的一步，有可能就会在挫折面前止步。
5.求助他人。应对挫折，可以求助他人。在挫折面前，当自己都把这个问题解决不了了，假如有合适的人选可以帮助你，可以去求助那个能够帮你的人，相信在别人的帮助下，相信问题很容易迎刃而解。
2.沉着冷静。应对挫折，应该沉着冷静。在挫折面前不慌乱，在挫折面前有主见，就更容易战胜挫折。
3.认真分析。应对挫折，应该认真分析。这是属于什么样的挫折，能不能通过努力去处理这个挫折，解决这次挫折的难度有多大，经过认真分析，才能找到具体的应对方法。
4.相信自己。应对挫折，应该相信自己。在挫折面前，假如不自信，最终的结局就很可能会失败，因为不自信，就会畏手畏脚，不敢踏出关键的一步，有可能就会在挫折面前止步。
5.求助他人。应对挫折，可以求助他人。在挫折面前，当自己都把这个问题解决不了了，假如有合适的人选可以帮助你，可以去求助那个能够帮你的人，相信在别人的帮助下，相信问题很容易迎刃而解。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-12-12
挫折是命运对我们的考验
遇到挫折，每个人内心反应也是不一样的！
我个人认为遇到挫折！
主要有三点！
一是守住阵地！
二是再向前多走几步！
三是认清现实！
明白生活就是这样！
大部分困苦都是可以柳暗花明又一村的！
遇到挫折，每个人内心反应也是不一样的！
我个人认为遇到挫折！
主要有三点！
一是守住阵地！
二是再向前多走几步！
三是认清现实！
明白生活就是这样！
大部分困苦都是可以柳暗花明又一村的！
第2个回答 2022-12-12
（1）面对挫折，发掘自身的生命力量，需要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
（2）发掘自身的力量不排斥借助外力。作为新一代中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人求寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增长我们的生命力量。
扩展资料
面对挫折：
（1）发泄：心中有痛苦，可以选择多种方法发泄如找朋友倾诉、唱歌、旅游。
（2）信念、精神支柱：坚信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人，比别人强。
（3）责任：看到自己的责任，知道自己被需要。
（4）坚强没有理由：看看自然界的事物，不管在怎样恶劣的困境，都会顽强地生存，（例如小草，怎样践踏，就算是折曲，就算是只有一片叶子，都会向世界露出笑脸。）生存本身就是人生意义，生存就有希望。
（5）我是坚强的！：不报以负面情绪反应，不要想自己委屈，要激活正面的积极的情绪。顺其自然。
（6）相信明天：相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。
（7）这是我的舞台：困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟，没有不可攀越的高峰要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。
（8）参考历史文化：阅读格言，查找司马迁、韩信的资料。
参考资料来源：百度百科-挫折
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