痛风红茶和绿茶都可以喝，但是以淡茶为主。茶有一定的碱化尿液的作用，能够促进尿酸排出体外，另外多饮水也能够促进尿酸排出。也可以喝其他弱碱性的饮品。
茶的主要化学成分是茶多酚。研究表明，五种类型的茶可以抑制肝脏中的黄嘌呤氧化酶。茶的摄入量与血液中的尿酸呈负相关，现代研究表明，菊苣中含有糖类、有机酸、生物碱、三萜类、倍半萜类和香豆素类，具有明显的降尿酸作用。
中医认为痛风属于“痹证”范畴，痹证主要由寒风、湿热引起。传统中医称高嘌呤食物为高粱后味。高粱的总味道最容易引起湿热，因为它只是一滴，往往会导致湿热。传统中医认为痛风的发生可分为外因和内因。内因是缺乏正气，缺乏稠密的理据，失去坚实的气卫，这已成为该病的基础。百合富含秋水仙素，能有效减轻急性痛风发作时的疼痛，对痛风发作时的急性关节炎有很好的治疗效果，长期服用百合花水能有效预防和治疗急性痛风发作。
菊花茶是众多保健茶中的一种，因为菊花的品种很多，有些人会选择野菊花，这种菊花不仅可以作为保健食品，还可以作为中药的成分。大蕉、金钱草和流行的肾茶、兰格降酸茶、毛须草和葛根有助于降低血液中的尿酸水平，防止痛风发作。
它可以帮助你减轻疼痛，减轻疼痛。因此，痛风患者的茶摄入量应该是有限的。一般情况下，应避免喝浓茶，避免喝清茶，饭后一小时以上饮用，以避免茶中的坦陀罗酸与食物营养素结合影响人体对营养的吸收。充足的水可促进尿酸从体内排出，为了避免水的精确形成和沉积。
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