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一天24小时,小孩要一天要睡多少个小时?
如题所述
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推荐答案 2017-05-13
1~2岁的儿童每天睡13~14小时;
2~4岁的儿童每天睡12小时;
4~7岁的儿童每天睡11小时;
7 ~15岁的儿童每天睡9~10小时;
不同月龄的孩子需要保证不同时长的睡眠,当然每个孩子个体差异很大,没有严格限制,每次睡眠时间也没有要求,这么大一般需要大约15-18小时睡眠,保证总体睡眠时间就可以了,否则会影响生长发育,注意监测孩子生长发育,如果生长正常,说明睡眠时间是够的
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其他回答
第1个回答 2017-05-13
十几个小时
第2个回答 2017-05-13
每个孩子不同,一岁以内的婴儿多数时间都在睡,大点,白天晚1一2小时就差不多
第3个回答 2017-05-13
10个小时
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一天睡几小时
对身体比较好
答:
1、新生儿:刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20个小时左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时
;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中学生一天大概九个小时就够了,大学生和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60岁以及60岁以上的老年人一天大概要睡九...
每天睡
够
几个小时
才算正常?还是因人而异?
答:
睡觉的时间长度确实是要因人而异,
有些人深度睡眠质量好,可能睡4个小时就够了
,而一部分人睡觉很多时候都无法进入深度睡眠,睡觉的时间就要长一些。
宝宝
一天
到底
要睡多少小时
比较好?夜间要不要叫醒宝宝进食?
答:
1、新生儿睡眠时间每天在18-20
小时,
2-3个月大概
每天睡
16-18小时,5-9个月大概每天睡15-16小时,12-18个月大概每天睡14-15小时,2-3岁大概每天睡12-13小时。家长可以根据自己宝宝的年纪来看下自己的宝宝是否睡眠充足。2、生长激素主要在宝宝睡眠的时候释放,让宝宝柔嫩的肌肉能够利用身体其他功能静止...
小孩每天睡多少
比较合适?
答:
儿童睡眠
时间需要根据儿童的具体年龄来划分。如果是五岁的
儿童,
睡眠时间最好控制在十
个小时
到十二个小时为宜。从睡眠时间的安排来看
,儿童
晚上
需要睡觉
,中午也要给儿童午睡。这样儿童睡眠的时间才能得到保证。儿童睡眠时间和儿童的智力发育,与身体发育有很大的关系。生长发育的儿童睡眠时间一定要保证,建议...
人
一天要睡几个小时?
答:
最好与
孩子
一起定个时间表,督促他们按时睡;睡前让孩子做些准备工作,如刷牙、洗脸、整理床铺等,这个过程看似简单,却是在对孩子暗示“该
睡觉
了”。 (五)1~3岁幼儿:每晚12
小时,
白天两三
个小时
幼儿
每天
夜里要保证12
小时睡眠
,白天还需再补两三个小时。具体的睡眠时间,可以根据他们自己的睡眠节律而定,比如有些宝宝...
一岁四个月宝宝睡眠时间多长
答:
一般来说,一岁宝宝
每天
的睡眠时间在十到十四个小时之间就是正常的。如果睡眠时间不在这个范围之内,宝妈就要想办法给宝宝纠正睡眠时间,因为过多或者过少的睡眠都会影响宝宝的发育。如果宝宝每天的睡眠超过了十四
个小时,
会直接影响宝宝智力发育。如果宝宝每天的睡眠时间不足十个小时,会影响宝宝长身体,...
人的正常睡眠是
多少
答:
人的正常睡眠是七
个小时
。七个小时这个数字是研究者基于对长寿者的睡眠习惯研究得出的,那些没有被糖尿病、心脏病、癌症所困扰的人们,通常把睡眠时间控制在7个小时左右,研究者因此得出结论,7小时可能是一个具有“魔力”的数字。《华尔街日报》日前报道,对长寿者的睡眠习惯研究显示,7个小时的睡眠可能...
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