“情感垃圾桶”是什么意思?

如题所述

"情感垃圾桶"指接收你通过语言、行为、暴力等方式宣泄的不良情感的某个人或物,以缓解不良情绪造成的自心压力。

情感垃圾桶,读音:[qíng gǎn lā jī tǒng】,英语翻译为:Emotional trash can

情感垃圾桶:指带你把自己的愤怒。恐惧或者悲伤一股脑子地说给一个你认为在乎你的人听,字面意思是“情感倾倒”。其实就是把不开心的事拿出来跟好友倾诉。也就是说,你把这个朋友当成了你的“情感垃圾桶”,各种负面情绪都倾倒给他。

例子:

你在办公室一直被欺负,你去找人力或者上司发泄一通,希望他们能立即有所行动,结果,他们完全不理会。这让你难过。或者你刚刚跟男朋友分手,你觉得自己心都碎了。这个时候,你可能会给你最好的朋友打电话,放肆的表达你当时的心情,而你的朋友静静听或者加以安慰。

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