获得自信是一个长期的过程，再普通的你也会有着别人看不到的闪光点，他需要你有勇气去需寻找，一下是我帮助你学会自信的建议：
认识自己的优点：每个人都有自己的优点，因此要认识自己，找到自己的优点，并把它们发挥出来。
接受自己的缺点：每个人都有自己的缺点，不要为了完美而苛求自己。接受自己的缺点，并尝试改善它们。
学习新技能：学习新技能可以提高自信心。不断学习和提升自己的能力，会让自己感到更加有价值。
坚持自己的信仰：无论你信仰什么，坚持自己的信仰可以让你更加自信，不轻易受他人的质疑和影响。
运动和保持健康：适当的运动可以让身体健康，精神愉悦，进而提高自信心。
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和积极的人交往：和那些积极的、有自信的人在一起可以激发自己的自信。
逐渐尝试新事物：慢慢地尝试一些新事物，比如去一个新的地方旅游，尝试一个新的爱好等，可以帮助你克服内心的恐惧和不安，从而提高自信。
最重要的是，不要期望自己能够一下子变得自信，这是一个长期的过程。只要坚持努力，相信自己，相信自己的能力，自信就会逐渐建立起来。
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