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简述间歇训练法与重复训练法的相同和不同之处。
如题所述
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推荐答案 2023-10-22
相同点:负荷时间较长,负荷量大,间歇方式相同。
不同点:间歇时间不同。间歇训练法是在机体不完全恢复状态下进行训练;重复训练法是在相对充分休息状态下进行训练的。
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重复训练法和间歇训练法的异同
点有哪些?
答:
不同:
1、重复训练法:重复训练法是指在不改变动作结构及其外部运动负荷的情况下,按一定要求反复练习
,各次(组)练习之间的间歇时间要使运动员完全恢复,每一次练习都要在完全恢复条件下进行的训练方法。重复训练法主要用于提高运动员的速度素质。2、间歇训练法:间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇...
重复训练法和间歇训练法的相同
点和区别是什么?
答:
1、释义不同:重复训练法是指多次重复同一练习
,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法;间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。2、
间歇时间不同
:重复训练法中间间歇机体相对充分恢复;间歇训练法中间间歇机体不完全恢复。
间歇训练法与重复训练法
有何区别
答:
一、性质不同
1、
重复训练法
:在不改变运动结构和外部运动负荷的情况下,根据重复练习的要求,每次运动(组)之间的间隔时间要使运动员完全恢复,每次运动必须在完全恢复的条件下进行。生态培训方法。2、间歇训练法:对动作结构和负荷强度、间歇时间等有严格要求,使身体处于不完全恢复状态,重复练习的训练...
以短跑
训练方法
为例说明
重复训练和间歇训练的
区别
答:
重复训练法是指多次重复同一练习,
两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法.在训练中通过同一动作或同组动作的多次重复
,经过不断强化运动条件反射的过程,有利于运动员掌握和巩固技术动作;通过相对稳定的负荷强度的多次刺激,可使机体尽快产生较高有适应性机制,有利于运动员发展和提高身体素质.构成重复训练法的主要因素...
以短跑
训练方法
为例怎么说明
重复训练和间歇训练的
区别?
答:
1、间歇训练法
\x0d\x0a间歇训练法是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法.通过严格的间歇训练过程,
可使运动员的心脏功能得到明显的增强
;通过调节运动负荷的强度,可使机体各机能产生与有关运动项目匹配的适应性变化;使运动员糖酵解代谢供能能力或磷酸盐与糖...
重复训练法与间歇训练法的
区别
答:
重复训练法
:指的是在相对固定(即不改变动作结构和运动负荷)的条件下.重复进行某一动作的方法.如反复进行体操的某一个动作,或乒乓球的挥拍动作等.间歇训练法:是指重复练习之间按严格规定的间歇时间休息后,再进行练习的方法.如400米游泳可分成八段进行训练,每段为50米,游速32秒,休息为30秒.重复训练...
间歇训练法与重复训练法的
区别
答:
释义不同
:重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法;
间歇训练法
是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
间歇时间不同
:重复训练法中间间歇机体相对充分恢复;间歇训练法中间间歇机体不完全恢复。作用不...
持续训练法,
间歇训练法
,
重复训练法的异同
答:
重复训练法
:指的是在相对固定(即不改变动作结构和运动负荷)的条件下。重复进行某一动作的方法。如反复进行体操的某一个动作,或乒乓球的挥拍动作等。间歇训练法:是指重复练习之间按严格规定的间歇时间休息后,再进行练习的方法。如400米游泳可分成八段进行训练,每段为50米,游速32秒,休息为30秒。
重复训练法和间歇训练法
最主要
的不同之处
是( )
答:
重复训练法
是指在不改变动作结构及外部运动负荷的情况下,反复进行练习,各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。问歇训练法是~种对练习动作结构和运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行训练的方法。两者最主要的不同就是进行下一次练习时机体所...
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