假期人流量多天气热容易滋生细菌，如何在日常生活中预防细菌感染。

Question

如题所述

Answer 1

预防病菌是一个很大的话题。这里只浅谈一下。　　第一，生活习惯问题。这里说的都是一些常谈的简单行为。比如，室内常开窗通风，常用香皂洗手，常晾晒被褥、床单等容易滋生细菌的毛(丝)织物，勤洗澡、洗衣，勤换衣物，常清洁屋子、保持良好的室内环境，等等…　第二，细节问题。说一些常见但不为多数人注意的情况。　夜晚洗头后，头发未干直接入睡。由于夜晚身心俱疲，在没有吹风机的情况下，很多人直接选择入睡…这点是一个值得注意的问题…因为入睡后，头发上的水分蒸发，导致局部过凉(不过一般我们当时没感觉)，加上有些人睡姿问题，病菌很容易侵入呼吸道造成感染。因此，最好还是等头发干了再睡比较好。对于皮肤上的创伤不要忽视。多数情况，皮肤创伤较轻，伤口较浅，不易被细菌感染。但一些时候处理不当，还是会很让自己头疼…如果有伤口，正确的处理方式应该是，先用干净的清水冲洗干净，待止血完毕后，用碘酒消毒即可，若伤口较大，可适当用药并做包扎…但要保持良好的透气性。做到这些就不容易被病菌入侵。睡前喝少量酸奶有助于预防肠道疾病。酸奶中的益生菌能对我们身体里的有害细菌进行强有力的“打压”，从而形成更有力的保护系统，预防病菌入侵。瓜果蔬菜一定要清洗干净。这点无须多解释了吧…现在的水果蔬菜越来越不让人放心…　嗯，这些只是极小的一部分，但是如果我们能有良好的生活习惯，注重生活的各个细节，那么我们一定可以更好更有效地预防病菌入侵，从而健康地生活。

Answer 2

任何时候都多喝水,正常饮食和作息.家里做好消毒和通风工作,可以预防流感病毒；一旦有细菌感染引起的感冒发烧、扁桃体发炎、支气管发炎等转季常见炎症,备着具有抗耐药性的抗之霸阿莫西林克拉维酸钾片.预防细菌感染随时预备西护士湿巾在身上，随时使用本回答被提问者采纳