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为什么人总是莫名其妙的烦、不开心、不快乐呢?
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推荐答案 2020-01-14
是人都会有烦恼,因为生活,因为感情,因为一切的一切并没有想象的那么美好,现实总是和自己心里的那个标准格格不入,甚至是相差甚远。凡事别太过执着,有时候放宽点自己的心态,其实也没有那么多烦恼,烦恼是自己给的。这个社会只有两种人,一种快乐一种不快乐。看你自己怎么对待怎么去思考。
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其他回答
第1个回答 2020-01-28
烦心是一种病态。如果没有很难过的事就应该快乐起来。别想那么多,学着放开。本回答被提问者采纳
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为什么
我总会
莫名其妙的
难过?
答:
人疲惫或者免疫力较低的时候容易感到伤感、自卑,这是身体出于自我保护的一种正常反映
,此时需要喝杯热茶,好好休息一晚。第二天一早起来,你还是会充满自信迎接新的工作。记得梁静茹的一首歌<我不快乐 “我要的其实不多 但最近我总觉得不快乐我很不快乐有一种想哭的念头 我就是觉得不快乐我很不快...
无缘无故就会觉得
不开心,
想发脾气,压抑。这是怎么回事
呢?
??_百度...
答:
您好,
首先我不敢断定您是不是有心理病或者心理障碍
,我们首先要是什么样的原因导致你的心情,要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰.人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想...
为啥经常
感觉到
莫名的不高兴,
心里堵的慌?
答:
经常不高兴,可能就有点抑郁
。从身体上考虑,可以检查自己的脾胃。脾虚,失运化,导致运化失调,气血不足。人的精神不振,会对外界的事物敏感度不高。内调心理,心情。
可能内心有事,长期没有得到解决
,久而久之,感到压抑,与事,也兴趣不大。不能从内心里,感受到快乐。身心 健康 的人,阳气足,...
为什么
我
总是莫名其妙的
心情不好
答:
别人也永远不可能给你
烦
脑。因为你自己的内心,你放不下。当你
快乐
时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。每一种创伤,都是一种成熟。把它当成成长的代价经历过所以也懂得了.恋爱不是慈善事业
,不
能随便施舍的。感情是没...
我好
不快乐,为什么总是
会有各种各样
的烦
心事?怎么自我开导?
答:
第一个问题:
为什么
你会觉得
不快乐?
我们与生俱来的有很多需求,这些需求如同烹饪的调味品,可以使的我们生活变得美味可口,更重要的是,需求的满足也可以让我们的心理变的更加 健康 。当一切风调雨顺的时候,我们就会自然而然的感到
快乐开心
了。相反,如果需求遭遇了压抑,欲望无法满足,心理聚集的压力不能释放,个体就会...
总是不开心,为什么呢?
有工作,有人爱,有爱人,生活也够可以,可是就是开心...
答:
1.可能是你最近经历了一些事情,或者是某些人让你感觉到心里
不高兴,
可能当时你没有发现出来,但是的话那种情绪是积压在心里面的,你就会感觉到怎么都提不起兴趣,就是开心不起来,所以我觉得你可以在做一些开心的事情来把自己情绪给调节好,让你自己产生愉悦的心情。2.我们可以去做一些自己感兴趣的事情...
为什么
我总是自寻烦恼
,总是
跟自己过不去,天天
快乐
不起来?
答:
而人生中
的烦
恼也好像
总是
如影随形, 不论你想得开想不开, 日子还是一天天的过去, 开心也是一天
, 不开心
也是一天, 人要学会调整心态, 或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快, 可以对自己大声说: 我真的很愉快我真的很愉快, 我真的真的真的很愉快,
为什么不呢,
...
为什么
感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣?
答:
做事打不起精神,感到无趣,没
什么开心
的事,有一些焦虑急躁和不安。我不知道补充的这些是
不
是你也有这样的感受。 以上症状偶尔出现,其实是一种正常现象,每个人都会有情绪低落、心情不好的时候。但如果是
经常
性、长期性的存在这些症状那就要注意了,要调整下自己的心态,长久下去可能就真的抑郁了。 遇到这种情况,我有一...
有时
为什么总是
会
莫名其妙的
心烦?
答:
我用弗洛伊德心理动力学来解释你的问题:潜意识有降低心里兴奋或至少保持其恒定的趋向。对于外部的刺激,可以通过人与动物共同具有的反射弧表现为运动逃避,而对于本能,是无法逃避的,只能运用联想或想象作为外部世界的投射达到目的。因为兴奋的积累会导致不愉快或紧张。有些心里兴奋是内源性的,有时甚至是...
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