根据平衡膳食宝塔回答:(1)我国的营养学家将食物分为______类,每天人摄取最多的食物是含______较多的食物.(2)每天人摄取最少的食物应该是含______较多的食物,青少年每天应比成年人多摄取含______较多的食物.(3)被称为第七大类营养素的是-----纤维素,它能加快肠胃的蠕动,减少直肠癌的产生,图中含此类较多的是______.(4)糖尿病人应减少图中______类的摄入量.