如题所述
红枣桂圆枸杞黄芪茶上午、下午喝都可以,可以经常饮用。
红枣的功效:具有滋阴补阳,补血之功效。还有美容、延缓衰老的作用。
黄芪的功效:黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
桂圆的功效:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。
枸杞的功效:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。