核桃，黑芝麻，黑豆，花生，红豆，薏仁，大枣，枸杞可以一起做豆浆吗？它们的功效是什么

如题所述

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推荐答案 2015-10-26

可以的，有养发、利尿祛湿、补血益气、补肾明目、益智的作用。追问

非常感谢各位，这个配方还是对身体很有益处的嘛，这几味食材可以长期一起打豆浆喝对吗

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第1个回答推荐于2017-06-05

打豆浆的时候可以适当放入些五谷杂粮，会更营养，但是你不需要放这么多，有很多豆浆，比如红枣红豆再加黄豆，是益气补血豆浆，核桃，芝麻，黑豆，再加黄豆，是润肤，黑发，补脑豆浆，不需要一次性放这么多东西，不是所有补品放在一起吃就好的。追问

那一般放些什么呢？

主要是治疗白发，

追答

放黑芝麻，黑豆啊，有黑发的作用，还好喝

追问

意思是只需要核桃，黑芝麻，黑豆？其他的都不用再加进去吗？

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第2个回答 2015-10-26

问问医生！

第3个回答 2015-10-26

可以

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枸杞葡萄干大枣核桃薏米小米红豆黑豆黄豆可以一起打豆浆吗?答：1、具有补肾功效，此豆浆富含多种营养成分。2、长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。3、还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。

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