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    • 去健身房锻炼和练武术有什么区别？

    如题所述

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    推荐答案   2015-11-10
    每种运动都有各自的目的吧。
    如果是为了练大块肌肉，肯定去健身房比练武术效果好。
    如果是为了强身健体，那去健身房做有氧运动和练武术效果应该差不多。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-11-10
    健身没有技击的方法，武术也不是光教你打架本回答被提问者采纳
    第2个回答  2015-11-10
    健身房纯粹是为了锻炼身体，练武术可是要吃苦的追答

    求个采na，谢谢，有什么问题可以继续问

    本回答被网友采纳
    第3个回答  2015-11-10
    减肥就选择健身房吧，自保就选择跆拳道吧。追答

    可以的话就采纳吧

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