坐月子期间可以洗头发，产妇分娩时大量出汗以及产后容易出汗，身体比常人更容易脏，易让病原体侵入，因此产后清洁是十分重要的。但是需要注意头部没有伤口，没有受伤，要在温度比较适合的环境里洗头。怀孕期间血容量增加，产后一周身体毛孔全开，需要把孕期增加的血容量排出体内，这个时期孕妈很容易受风着凉，稍不注意就可以留下月子病，所以并不太建议产后第一周就洗头洗澡。
坐月子期间洗头发一定要及时把头发弄干，不能湿着头发睡觉，这个特殊时间新妈妈们一定不要太过于任信，即使洗头发也要保证室内温度适宜，避免忽冷忽热，尤其是炎热的夏季和冬季，不能贪图凉快。产妇在月子里，气血两虚，很容易受凉寒之气，特别是足部，包括足后跟，一旦受凉，在以后的日子里就会出现疼痛。
月子期间生气和流泪都会给新妈妈的身体带来不同程度的伤害，流泪后期妈妈们会出现眼睛疼痛，用眼易干涩，连带眉骨等其他位置都会出现不适，所以月子期间妈妈们要调节好自己的情绪，多看看可爱的宝宝，多想想开心的事。同时月子里常生气也会让妈妈们容易产后抑郁，月子期间一定要关注产妇心理健康。月子期间可能不是一个婆媳磨合的好时机，所以最好提前接触，如果有太多矛盾提前想好解决方案。
月子期间饮食要清淡，不能吃生冷刺激性的食物，凉性的水果和食物也要避免。月子期间一定要营养均衡，最初的一两周要清淡和多流食，后面要注意各种营养的添加，保证身体的恢复。母乳妈妈还要注意不能吃回奶食物，比如：麦芽、韭菜、人参、花椒、大料、豆角等。不能吃对小宝宝有不良影响的食物。不要吃的太油腻，小宝宝容易拉肚子。一般喝汤时，要注意打掉表面的浮油。
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第1个回答 2022-01-19
是可以洗头的，但要注意洗头的时间，尽量不要在晚上洗头，如果在晚上洗头之后需要尽快吹干再睡觉，因为要小心不要着凉；多注意自己的卫生清洁，不要吃生冷辛辣食物，多吃一些有营养的食物，多吃水果蔬菜，不要熬夜，每天保持充分的睡眠，不要有太大的精神压力，要做好保暖工作。
第2个回答 2022-01-19
坐月子可以洗头，只要注意洗完头要吹干，不吹凉风就行。一定要卧床休息，避免空调冷风吹到身体，洗完头要及时擦干吹干，不能一直弯腰，不要用凉水洗东西，不要老是抱着宝宝把自己的腰累坏，只有掌握好这几点，才能安稳的坐好月子，身体才能恢复的更快
第3个回答 2022-01-19
坐月子可以洗头，但是水温最好保持在37℃左右，那在没有完全干的时候也不要睡觉，避免湿气入体，坐月子需要注意的事项有保持心情愉悦，注意休息，营养均衡，多吃蔬菜水果有营养物质的食物，不能盆浴，避免引起感染。
第4个回答 2022-01-26
可以洗头，但是不能用凉水，要用热水才行，凉水伤身
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