现在市面上的腕表分为两个品种，一个是机械手表一个是石英手表，石英表如果损坏了很好修理，但是机械不一样了，所以机械表一定注重平时的保养，第一是在你运动的时候一定要把表摘掉，第二不要随便的把表盘打开免得落灰进去，第三不戴的时候不要把手表和有磁铁的东西放在一起，最后就是不要和太过于锋利坚硬的东西摩擦。
收到一只心爱的手表，千万要保存好防护手表所用的包装盒。这些保护手表的包装盒，能在平常不配戴时给予手表最安全的保护，避免手表被摔坏或是被碰撞，所以将包装盒保留是绝对必要的，而且建议在平日不戴手表时，养成习惯放入盒内，就能大大减低手表损坏的机率。
腕表早就不再只是单纯的阅时工具，而是彰显身份、地位以及品味的重要配饰之一。一枚与自己气质相匹配的腕表，不仅丰富整体的细节感，更能营造出一种守时、专业的形象，更像是一张“隐形名片”。很多人在挑选手表时，懂得从手表自身的品牌、外观零件、机芯质量等方面入手，进而挑选出品质优良的手表。而购买到心仪的手表后，相信大多数人都是刚开始小心翼翼地使用手表，但没几天就开始随意对待手表，不再小心呵护，手表当然坏的快啦。
贵重的机械表需要保养，才能保持它的美观，并延长它的使用寿命。但要注意的是，一定要在正规的地方进行保养，以防出现越保养手表坏得越快的现象。
机械腕表有便有贵、但一般销售员都不谈及保养维修的话题，机械表跟其他机械工具一样，都是要定期保养的。
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试想想，一架车五年不换油、不保养刹车，就算架车能发动，你也未必敢开。机械表最常见的问题就是走时和防水。先说说走时精准，视乎品牌的水平，一般机械表精准度大概是每天快慢数秒至数10秒。但偶尔也会出现不稳定状况，但也有是劳损状况或是不正确使用。例如突然快慢，而且是快数小时的话，多数是因为碰撞导致，又或许是受磁场影响。碰撞导致的误差，并不需要很大力的撞击，有时只是轻轻碰到就会因角度而令游丝受损。
机械表的天敌：磁场
另一个可能是磁场的影响。机械表受了磁性干扰后，会令走时不准确。许多人以为石英表不会受磁性影响，其实这不正确，石英表遇上强磁力也会引至走时误差、甚至停走。那么，只要不把磁石放在腕表附近便可以避免？说是容易做甚难，我们每日的生活都被磁场包围，几乎避无可避。
腕表保养
而现今最常影响机械腕表的就是智能手机和平板电脑。一部iPad内就有数十块磁石，很多人常把腕表放在平板电脑上，这就是上磁的主要原因。近年发明的矽游丝就是针对磁场带来的影响，令机械腕表不被磁力干扰，是近期的佳话。两大因素：碰撞、磁场，是构成不精准的主要原因。碰撞，这只能靠你尽量小心。而磁场，一旦受磁后就只能用消磁机来退磁。一般的消磁机并不昂贵，数百元便买到，也是一个机械发烧友的工具，值得拥有。
机械手表保养
防水表都要先脱
至于防水方面，市面上有很多能够抵御高水压的潜水表，数百米甚至数千米的水深也能防水。但一般潜水的爱好者，连100米也未必能到达，几乎100个人买潜水表都没有一个会把腕表带去潜水。有趣的是，大部分机械表入水的情况，都不是因潜水。要知道当水压越深的时候，压力也越大，压力会将腕表的部件压实，所以理论上腕表在越深水的时候越难入水。市场上一般入水的表，都是在没有压力下发生的，例如洗手、洗菜等等。近来疫情爆发常常提醒各位要洗手，最安全的还是先把手表脱下来，才去洗手。要是不方便脱下腕表，就要紧记把表冠锁上才接触水，这样能够大大减低腕表入水的机会。
记住洗手时一定要先除表。
当然，今天大部分的瑞士腕表都已经附上数年的保养期，有些甚至给予高达8年的保用。但爱表之人，对自己的收藏总是小心为上，希望以上内容能够帮到大家。
1、在手表的内部会有一些零件以钢或铁为材质，如果长时间受磁场影响，会导致这部分零件的运作失灵，因此应该尽量避免腕表长久接触磁场，然而生活中充电器、电视机等都具备一定的磁场，当发觉腕表计时不准确的时候，可以考虑送去钟表店里进行消磁。
2、目前市面上蓝宝石镜面最不易刮花的，除此之外的腕表都建议不要与硬物放在一起，避免镜面被刮花。还有一些防护措施，比如可以给腕表表面贴上贴膜，也能够有效避免刮花镜面。
3、过于剧烈的运动在佩戴机械腕表时应该尽量避免，包括跑步、球类运动、甚至是剧烈的鼓掌，在运动的过程中，强大的离心力容易使腕表内部零件的错位，使计时不精确，另外剧烈运动后的汗水也会使防水手表中的胶圈被腐蚀，导致防水能力的下降。
4、如果腕表出现故障，请拿到售后或者专业维修店处理，不要擅自拆卸腕表零部件，此举可能会破坏内部零件嵌合，造成更大的破坏，并且容易使内部进入灰尘，如果对腕表内部感兴趣的，可以在专业人员拆卸的时候围观一下。
（1）戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
（2）不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
（3）不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
（4）不要将手表放在功放、音响、电视机上，以免磁化。
（5）长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，自动机芯的手表则应轻轻来回摆动几分钟或戴在手腕上一段时间使其自动上紧发条。使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。
（6）普通机械手表受了潮，可用干棉花压在手表上，再用40瓦的电灯泡烘烤5分钟，表里的潮气就可全部被蒸发出来。 如果石英电子手表受了潮，可取若干小块氯化钙，用纱布包好；然后打开电子表盖，将包好的氯化钙和电子表一并放入一个不漏气的塑料袋或玻璃瓶内，密封。一般3个小时左右即可除潮，使电子表恢复正常。对于受潮严重的表可适当延长吸潮时间。
（7）收到手表，拆掉外面包装时，千万要保存好防护手表所用的包装盒。这些保护手表的包装盒，能在平常不配戴时给予手表最安全的保护，避免手表被摔坏或是被碰撞，所以将包装盒保留是绝对必要的，而且建议在平日不戴手表时，养成习惯放入盒内，就能大大减低手表损坏的机率。
（8）平常最好不要天天戴同一只手表，应多准备几款不同的手表交替使用，除了能丰富个人的造型，也可避免灰尘、体垢全集中在同一只手表上。对于皮表带，更要小心呵护，以免天天使用造成表带的经常性磨损拉扯，那么即使表面新新的，手表看起来也会十分老旧。
（9）不要把手表戴在手腕上睡觉，如果手表是夜光表，就会给身体带来不利影响。这是因为夜光表的指针和刻度盘上涂的发光材料，主要是镭和硫化锌的混合物，镭放出的射线能激发硫化锌晶体发光，睡觉时，如果戴着表，人体就会受到八至九小时的镭辐射，对人体有一定危害。因此，睡觉前，最好把夜光表取下来，放到桌子上。
（10）表蒙翻新。手表蒙被划出很多道纹以后，可以在表蒙上先滴一二滴清水，再挤一点牙膏擦涂，就可以把划纹去掉而使表蒙如新了。本回答被网友采纳
2、目前市面上蓝宝石镜面最不易刮花的，除此之外的腕表都建议不要与硬物放在一起，避免镜面被刮花。还有一些防护措施，比如可以给腕表表面贴上贴膜，也能够有效避免刮花镜面。
3、过于剧烈的运动在佩戴机械腕表时应该尽量避免，包括跑步、球类运动、甚至是剧烈的鼓掌，在运动的过程中，强大的离心力容易使腕表内部零件的错位，使计时不精确，另外剧烈运动后的汗水也会使防水手表中的胶圈被腐蚀，导致防水能力的下降。
4、如果腕表出现故障，请拿到售后或者专业维修店处理，不要擅自拆卸腕表零部件，此举可能会破坏内部零件嵌合，造成更大的破坏，并且容易使内部进入灰尘，如果对腕表内部感兴趣的，可以在专业人员拆卸的时候围观一下。