全自动机械表日常保养技巧：
1、经常佩戴：机械手表不经常佩戴对手表的保养是不利的，机械表都是打过表油的，如果长时间不运行的话，里面的齿轮和擒纵系统就得不到均匀而适当的润滑，随着时间的增加，常年不带的表，一般走时会有更大的误差。
2、远离磁场：在日常使用的电器中，微波炉、电熨斗、传真复印机、电动剃须刀、吸尘器、甚至每天用的手机和电脑，或多或少都会让手表受磁，特别是当你频繁接触的时候。如剃须刀、吸尘器、女孩子包包上的磁铁搭扣等，这些磁场都比较强大，或多或少会对手表走时产生影响。
3、避免剧烈运动：机械表内有许多齿轮及精密零件，因此很怕碰撞。如果你要是去玩剧烈运动篮球足球铁人三项，高尔夫、网球这种需要持续摆臂的运动，尽量别带自动机械表，以免破坏机芯。
4、注意防水：要注意的是，任何标榜防水、耐磁、抗震的机械表，都害怕洗热水洗澡、洗车、洗碗、泡温泉！高温、热水、肥皂水和化学洗剂等，会让防水垫圈老化变形、或让表内凝结水雾，引起慢性损坏。另外，一定不要在水中拉拔表冠，手表会直接进水。
扩展资料：
一、机械表自行清洁与保护调养的步骤：
1、用软布沾肥皂水轻轻揩拭；
2、软布沾清水揩拭；
3、干软布揩拭；
4、透风处阴干；
5、千万不要随便的就送超音波清洗。
二、机械手表调校时间原则：
机械表长时期的静置不用，机械表的发条就会放松至表款静止不动，这时候，若要从新佩戴，就务必先从新赶快发条，在这以后再校准时间，普遍机械表 在发条最松的时刻，会显露出来时针、分针减慢或变快的情况，因为这个，就应该当先上满发条，免得校准时间后，没有标准动力驱动指针，纵然是半自动上炼表 款，也应先用手动上炼至八分满，再施行时间校准。
参考资料来源：百度百科-全自动机械表
机械手表日常佩戴时应当需要注意以下几点
(1) 戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
(2) 不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
(3) 不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
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(4) 不要将手表放在功放、音响、电视机上，以免磁化。
(5) 长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，自动机芯的手表则应轻轻来回摆动几分钟或戴在手腕上一段时间使其自动上紧发条。使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。
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(6) 普通机械手表受了潮，可用干棉花压在手表上，再用40瓦的电灯泡烘烤5分钟，表里的潮气就可全部被蒸发出来。 如果石英电子手表受了潮，可取若干小块氯化钙，用纱布包好;然后打开电子表盖，将包好的氯化钙和电子表一并放入一个不漏气的塑料袋或玻璃瓶内，密封。一般 3个小时左右即可除潮，使电子表恢复正常。对于受潮严重的表可适当延长吸潮时间。
(7) 收到一只心爱的手表，拆掉外面包装时，千万要保存好防护手表所用的包装盒。这些保护手表的包装盒，能在平常不配戴时给予手表最安全的保护，避免手表被摔坏或是被碰撞，所以将包装盒保留是绝对必要的，而且建议在平日不戴手表时，养成习惯放入盒内，就能大大减低手表损坏的机率。
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(8) 平常最好不要天天戴同一只手表，应多准备几款不同的手表交替使用，除了能丰富个人的造型，也可避免灰尘、体垢全集中在同一只手表上。对于皮表带，更要小心呵护，以免天天使用造成表带的经常性磨损拉扯，那么即使表面新新的，手表看起来也会十分老旧。
本回答被网友采纳2、3年要洗一次油，200-500元，请根据表的价值选择是否要洗油。
3、自动机械表尽量不要手动上弦，首次上弦后，要靠日常行走摆动补充动力，这对齿轮好。
4、要是长期不戴的，要隔一段时间让它走一走。
5、再有就是别戴着表做剧烈运动、等等。本回答被网友采纳
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