如何从面部特征来看肾的的健康程度？

Question

如题所述

Answer 1

 大家都知道，肾病是一个常见的疾病。如果不保养好肾，很容易就会患上肾病。我国肾病的发病率为10%~13%，全国有超亿名患者。

  肾脏，可以排出人体中的代谢废物，控制人体水盐平衡。但你们知道吗，如果肾脏出了问题，还可以通过面部发现征兆噢！

第一，如果早起发现眼睛浮肿，多半是肾排水功能异常。

  一方面，肾欠好会导致肾脏的排水功效减弱，从而导致钠水潴留，便会使眼睛浮肿，甚至导致身体的四肢浮肿。另一方面，也与卵白的排挤过多有很大关系，血浆胶体渗透压下降，水进到身体组织的间隙或体腔，使我们的眼睛或四肢有水肿的症状。

  第二，脸色发黑，有可能是肾虚火旺。中医认为脸色发黑是肾虚、肾亏的体现。所以肾虚的人会看着皮肤没有光泽，肾亏的人，还会产生黑眼圈、痤疮、早衰眼袋。

  第三，鼻头红，多半是肾脾受刺激。

  爱吃辛辣或油腻的食品，多半会导致肾、脾不适，还会导致肾虚。如果鼻头长期发红，脸上还冒着痘痘、暗疮，那就是肾虚、上火了。

  第四，口臭的人一般有慢性肾炎

  当胃不好时，肾也会出现问题。因为胃部消化不良会影响新陈代谢，增加了肾病的发病率。

  第五，皮肤瘙痒，有可能是肝肾阴虚

  尿毒素如果没有从尿液中排出，会转移到皮肤上排泄，引起皮肤瘙痒。

 通过以上五点，就可以看出肾是否有异常。而要想拥有一副好肾脏，也是可以通过饮食来调整的。一定要多喝白开水、少吃高盐食物、少吃

高卵白肉类。因为饮食中95％的盐都需要由肾代谢，过咸的食物吃多了会导致肾的负担加重，使肾累垮。

Answer 2

如果一个人的脸色发黑，黯淡无光，没有一点起色，而且眼睛浮肿，那么就能看得出来这个人的肾不好。

Answer 3

可以从眼上、面色上来观察有没有肾病。脸色发黑、有黑圆圈、眼袋等等，这些都是肾虚的表现。如果出现眼睛浮肿而且出现了四肢浮肿的情况，这多是肾的排水功能发生了异常。

Answer 4

如果眼睛容易浮肿说明身体水代谢不好，而肾脏是身体水分代谢的中心，所以眼睛浮肿说明肾功能出现了问题。