因为半夜的朋友圈里太热闹，有一些内容可能会提起你的兴趣，不知不觉看到天亮，这样就影响了睡眠。
我朋友圈里有这样一类人，白天轻易不发圈，但是每天深夜却在朋友圈里特别活跃，每隔一会就要晒一晒，不管是生活还是其它，晒完了没多久然后就删掉，白天的时候，一切回归风平浪静，因为曾经我就对这种朋友产生了兴趣，半夜失眠拿起手机翻看朋友圈，才发现原来是如此一番景象，便挑起了我的好奇心，总是想知道她接下来还会展示什么，然后就这样一夜无眠。
这类人的心理，就是不想让别人窥探自己的生活，她们也只有在夜深人静，别人都睡去以后才有勇气展示自己，但是也只是给自己看，不然不会删除。
当然，有些人可能对比没有一些兴趣，翻看朋友圈纯属睡不着，但是朋友圈确实是个好地方，每次翻看都要爬楼很久，有可能会让你看到爆炸性新闻，然后会让自己睡意全无。所以，半夜还是不要轻易的打开朋友圈。
因为半夜的朋友圈，很多人都在朋友圈矫情。
我以前就经常会晚睡，上床的时候都夜里两三点了，看到过半夜的朋友圈。虽然半夜的朋友圈，已经没有了白天的代购，但是依然还是挺热闹的。有的人喜欢晚上喝两杯，我见过晚上半夜还在喝酒，发朋友圈里的。一般都是录个小视频，然后几个人疯言疯语，看着他们吵吵的还不够烦。还有的夜生活，还比较丰富，人半夜一般都会肚子饿。在半夜的朋友圈里，深夜放毒的也不少，让人看着肚子饿的睡不着觉。
还有那种喜欢去夜店的，你在朋友圈也能看到。大晚上的看见，心里也会挺羡慕，人家还能这么晚跟一帮妹子玩，自己一个人在这睡觉。最烦的就是那些矫情的人，半夜的时候，人情感比较敏感，很容易就会动感情。半夜的朋友圈，看到最多的就是很多人，在很用感情的说些往事之类的，还有的大晚上再给你来碗鸡汤。
本回答被网友采纳在我看来，半夜不要打开朋友圈的原因应该是朋友圈又有人深夜放毒，在发美食的照片诱惑你，或者有人深夜在朋友圈秀恩爱。
记得有一次，我晚上喝太多茶了，晚上一直睡不着，本来是手机关机了，闲着无聊睡不着，所以又把手机开机了。打开了微信，刷了一下朋友圈，发现更睡不着了。因为朋友圈不是在晒美食的，就是在晒男朋友或者女朋友的。
那次半夜睡不着刷朋友圈，看到我同班同学还在晒他今天出去外面玩的照片，还发了很多美食的照片。本来，大晚上的我睡不着就有点饿了，看到他发的美食图片，就觉得肚子一直在不争气的叫唤着，闭上眼睛都是鸡腿的照片，这样怎么叫我能够睡得着呢。
所以说，半夜打开朋友圈又很大的危险性，毕竟很有可能会在深夜发上几张超级有诱惑力的美食图片来勾引你。你如果真的睡不着的话，可以看看书什么的。
因为很多人半夜里发的东西会让你很难入睡。
在你的朋友圈中，并不是所有人都和你是一样的作息，也就意味着当你准备入睡，打开手机再刷一会朋友圈的时候，还有很多人还在外面浪，可能吃夜宵，可能KTV之类的。一般的人在晚上都会有点饿，有点想吃，但是在半夜吃东西并不是很健康，尤其是对要减肥的人来说，半夜吃东西是大忌，当你打开朋友圈，看到在外面浪的人拍的一张张美食的图片，你口水都要流下来了，这种情况下你就很难入睡了，一心想着要吃点东西，真的忍不住还只能吃吃家里的小零食，和别人比起来有了天大的落差。
还有就是半夜是最容易天马行空的时候，你的想法很难由自己控制。当你半夜打开朋友圈看到别人在秀恩爱，他们的一百天，一个月的纪念日，你看到这些难免会想到自己的感情，可能有些失落，有些后悔慢慢涌上心头，又是一场辗转反侧，难以入眠。