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    • 跑步会影响血压吗？

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    推荐答案   2019-05-31
    跑步会导致血压升高。跑步的话会使得肾上腺素分泌，出现血压升高。跑步后血压升高是很正常的生理现象，人体运动耗氧量大，心脏供血速度加快，血压上升，基本在运动后休息30分钟左右会恢复，不必担心。但如果运动后在很长一段时间内，血压都居高不下就要注意了，最好到医院做详细的检查。
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    第1个回答  2019-05-31
    跑步当然会对血压有影响，尤其是对高血压很有好处，因为跑步能缓解人的心理压力，具有安定情绪的作用，同时，跑步时分泌能让人快乐的多巴胺会让心情舒畅，很快忘却烦恼，动脉血管得到舒张，血压就降下来了。但是一定要注意运动方法，遵照医嘱锻炼。本回答被网友采纳
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