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怎样才能让手指更灵活？
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第1个回答 2019-04-24
魔术师是用乒乓球放手指上从大拇指一直转到小拇指上的，他们就是这么练手的灵活度的，当然了，每个人的手及手指的大小不一样，所以根据手选择适合自己手型的球练习。
相似回答
怎样让手指变灵活
答：
1、甩动手指法
走路或者是空闲的时候，可以无聊甩动手指。
以手腕为中心，然后开始甩手
。这样，能让手部的血液循环加快，从而促进手部的灵巧性。2、紧松手指法 这种的就要抓一个东西，再放开的过程是一样的。但相对这个要用力一些，建议一抓一松，一天坚持做三次，一次做五十个，让自己的手腕内侧有酸麻...
怎样
提高
手指灵活
度
答：
4.扣指击掌心
双手指尖聚起，对扣一下，左手伸展，右手击左手掌心。双手指尖聚起，对扣，换右手伸展，左手击右手掌心。如此循环，越快越好。5.伸手指 掌心向着自已，双手握拳。一，左手拇指，右手小指，同时向左伸出。二，手指同时收回，恢复握拳。三，左手小指，右手拇指，同时向右伸出。四，手指收回...
如何才能让
手
变灵活
答：
1、甩动手指法：走路或者空闲的时候
，可以甩动自己的手指。以手腕为中心甩手，可以促进手部血液循环，从而促进手部灵活性。2、
类弹琴法
：手指自然握成鸡爪状，然后放在桌面上，如弹钢琴一样弹起来，这样有利于增强手指的灵活性。3、
转笔法
：空闲时间可以学习转笔，有利于增强手部灵活性。4、
巧用剪刀法
：...
怎样
练习
手指
的
灵活
程度?
答：
1、根部打圈 按摩
手指
时在手指的根部打圈至手指尖。2、合掌压手 两手十指相对，然后稍用力压手，注意掌心避免接触。锻炼手的弯度。两手合掌，然后向左或右压，加强手及手腕的
灵活
度及柔软度。双手相对，两手指尖交叉，然后在合掌的同时十指用力摩擦，从指尖到指根。双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边...
怎样才能让手指灵活
答：
1、平时走路或坐着无事
把手指
作握拳状态，然后快速弹开手指，同时手腕也可作360度划转，反复坚持做这徒手操；或用十个指头反复无节奏上下弹击桌椅、扶栏。达到增强手指的灵活性。2、学打算盘（珠算）、多学打字，据日本专家研究表明，常打算盘运动手指，一可
使手指灵活
，二可促进脑细胞增长，延缓脑子...
如何
锻炼
手指
的
灵活
性?
答：
您可以通过以下方法锻炼
手指
的
灵活
性：1.基础活动手指训练：伸出双手，捏成拳头，从大拇指开始，依次打开，变成手掌；然后再从小指开始依次闭合手指，变成拳头。反复快速练习，起到活动手指，刺激大脑的作用。2.趣味摸鼻子耳朵训练：先拍手，拍一下手，然后右手摸鼻子，左手摸右耳；再拍手，左手摸鼻子，右手...
怎么手指才灵活
答：
让手指更灵活
，多去练习手指操！1、单指起落控制 手掌放在桌子上，手掌内空，手指自然虚点（不要并紧，留些间隙）在桌面上，而后每个手指独立抬起落下，其他手指不动。2、单指前后移动控制 手型同上，每个手指伸出点原地点，缩向手掌处点练习。3、单指左右移动控制 手型同上，以右手为例，大拇指向...
如何
通过游戏提高孩子
手指灵活
性?
答：
创意挑战: 设定一些创意任务，比如“捏出一个动物园”或“创建一个外星景观”，让孩子在有趣的挑战中提高
手指灵活
性。5. 拼图游戏 从小到大: 从简单的大块拼图开始，逐渐过渡到更复杂的小块拼图。小块拼图
更能
锻炼孩子的手指灵活性和耐心。立体拼图: 除了传统的平面拼图，还可以引入立体拼图，比如拼插...
怎么
快速练习
手指
的
灵活
度或是柔软度?要具体的方法。
答：
10、轮流
使
各
手指
在第三关节上弯曲。要做到这一点不可能不使第二关节弯曲，甚至其余各指也都可
能
弯曲。弯曲度不应超过50度—60度，因为超过这个角度就不可能把注意力集中在第三关节上。11、逐个将手指从第一关节上抬起。要获得这样的感觉，仿佛手指是用拴在指尖上的线提起似的。动作时全部注意力只...
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