99问答网
所有问题
益生菌饭前吃还是饭后吃比较好
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-04-03
益生菌在空腹和饭后吃都是可以的,但是饭后吃要比饭前吃效果更好,主要原因是,因为在饭后食物是可以中和胃酸的,这样有利于活菌更顺利的到达肠道,从而发挥益生菌的作用。
益生菌虽然可以帮助消化,但是不建议一直吃,因为益生菌不是保健品,是一种药物,长期服用会影响肠道功能,容易破坏体内正常细菌的环境,形成益生菌依赖。
只有在消化不良的情况下服用适量服用,益生菌是活菌,建议在吃饭后马上服用,因为这个时候益生菌存活率是最高的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/7BB7Wz7vz7ejOXj7OB.html
相似回答
妈咪爱
益生菌
:
饭前还是饭后吃
?家长们,看这里!
答:
关于妈咪爱
益生菌的
服用时间,一直是家长们心中的疑惑。为了让大家更好地发挥产品的疗效,我们这就来详细说说。妈咪爱益生菌主要是用于调理宝宝的肠胃,但如何正确服用才能效果最佳呢?接下来为你揭晓。最佳服用时间早晨是最佳时段,
饭前
或者同早餐一起服用效果更佳。因为这时胃酸较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植。
请问
益生菌
什么时候
吃比较好
?
空腹还是
饱腹?买的是康萃乐儿童益生菌...
答:
益生菌种类比较多,但吃的注意事项基本都是一样的,
前些日子我一直认为早上起来吃比较好,后来看到一个合生元的益生菌粉说饭后吃比较好
,尽量不要空腹吃,我也纠结了很久后来问了一个二级营养师他告诉我那种吃法才是正确的。1,饭后吃,空腹胃酸过高也就是PH值过高 酸性会降低益生菌粉的活性。2,...
新生儿
益生菌是空腹吃
,
还是饭后吃
呢?
答:
新生儿益生菌最好是在饭后吃
。益生菌也可以单独食用,但因为有中和胃酸的食物,更有利于活菌顺利到达肠道并发挥作用,所以饭后饮用效果更好。其主要功能是调节正常肠道菌群,协调胃肠功能。建议饭后一小时服用。益生菌最好避免饭后胃酸的伤害;调整益生菌防治腹泻腹胀是肠胃消化问题,与益生菌无关。胃肠道...
复合
益生菌
冻干粉适合
饭前吃
?
还是饭后吃
?为什么?
答:
复合益生菌冻干粉适合饭前一小时吃。因为
益生菌是
调节改善肠胃菌群的,产生对肠胃有
益的
细菌,
饭前喝菌
群准备好了再吃饭,就能够帮助胃肠消化吸收了。如果临近
饭前吃
一杯用水冲泡的益生菌,就会没有食欲了。 如果饭后马上喝,也会喝不进去的,所以如果
饭后喝
,也要过半个小时以后为好。
有人知道
益生菌是空腹吃
吗?
答:
不是的,益生菌应该
餐后
半小时到一小时左右吃。只要是使用进入身体的东西都必须经过胃部,并且经过胃酸的作用。正常情况下,胃酸的ph值为1.8,但这个数值的ph环境是非常不利于
益生菌的
,所以正确服用益生菌必须选择身体ph值较高的时间段。而人在进食后,因为食物对胃壁的刺激,中枢神经会进一步促进胃酸...
午
饭前还是
午
饭后吃
碧生源
益生菌
小粉豆
比较好
?
答:
1、
饭后
30-60分钟后服用 益生菌对胃酸很敏感,正常胃酸PH值为1.8左右,这样的环境不利于
益生菌的
存活。因此需要找到胃酸低,即PH值相对较高的时机服用益生菌。传统认为婴幼儿
空腹
时的胃酸PH值为4-5,但是据国内外研究发现,新生儿(28天内)空腹胃酸PH值为2.3左右,1岁以后PH值为1.9左右,已经...
童年故事
益生菌饭前还是饭后吃
?
答:
餐中、
餐后
均可以服用。如果小孩便秘的话,服用
益生菌的
最佳时间是早晨,在早餐前或者同早餐一起服用效果好。服用益生菌时不要用开水,开水温度高会影响益生菌的活力,服用益生菌时要用温水。37度左右的温水冲服,有利于益生菌顺利到达肠道定植。益生菌保存时温度要在2--8度之间。
合生元
益生菌饭前吃还是饭后吃比较好
、饭后多久服用
答:
合生元
益生菌是饭前吃
的,或者宝宝吃饭的时候一起吃也是可以的,可以在宝宝吃早餐前或吃早餐的时候一起服用。如果要
饭后吃的
话,一定要过一个小时才能给宝宝吃,但
最好还是
空腹或者同餐一起食用好,还有要注意泡的温度,控制在37度以下,因为如果用太烫的水,会把有
益菌
杀除,导致营养成分流失的。合...
我想知道安利
益生菌饭前吃还是饭后吃
效果更好?
答:
就大多数保健品或者药品而言,都
是饭后吃比较好
!因为这样可以随着食物被消化吸收达到疗效或者保健效果!
大家正在搜
益生菌粉的正确吃法
益生菌一天中最佳服用时间
先吃益生菌还是抗生素
益生菌促进癌细胞生长
长期服用益生菌的利弊
益生菌一天一包有效果吗
益生菌冻干粉能用开水泡吗
一般喝完益生菌多久排便
益生菌儿童型大人可以吃吗
相关问题
益生菌是饭前吃还是饭后吃?
益生菌在什么时候吃最好?饭前还是饭后?
益生菌是饭前吃好还是饭后吃好
益生菌到底是空腹吃好还是饭后吃好
益生菌饭前吃好还是饭后吃好,孩子老是便秘
益生菌到底怎么吃好,空腹吃还是饭后吃
益生菌饭前吃好还是饭后吃好?
饭前吃益生菌好,还是饭后吃?