拔罐后不能做什么？该如何正确的拔罐？

Question

如题所述

Answer 1

 一般来说，拔罐后需要注意千万不能做以下三件事：

 第一、拔罐后不能立即洗澡：特别是拔火罐，非常讲究穴位、时间，在饭前饭后1小时、酒后等状态时是不宜拔火罐的。当拔罐以后，不能马上洗澡，因为皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉，建议拔罐3小时以后温水沐浴。 

第二、拔罐部位不可受凉：中医专家提醒，拔罐后拔罐部位不能受凉，更不要被风吹，如果是颈部拔罐，最好穿立领的衣服。此外，拔完罐之后3个小时内不宜吃凉性食物。

 第三、紫印未消失不宜重复拔：有的人在一次拔罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的，如果上次拔罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

 此外，一定要注意，拔罐时应避开风口，防止受凉。拔罐前不宜过于劳累或饮酒，以免影响疗效，而且每次治疗时留罐的时间为10—15分钟。如果体表存在溃疡、水肿的部位不宜拔罐，眼、耳、脐、心脏搏动处及毛发过多的部位等不宜拔罐。拔罐方法:一般用酒精点火,应于拔罐前将酒精挤净,防止滴于病人身体上;

燃烧时间:将酒精尽量伸至罐底,时间不宜过长,避免燃烧罐口,罐口过烫可烫伤病人;贴合皮肤时间:火于罐中燃烧消耗氧气后,将火罐置于病人身体,尽量减少火罐与病人皮肤贴合时间;选择合适火罐:某些部位较小,无法使用大罐,某些部位较大,小罐力量不足;

Answer 2

不能立刻洗澡，不能着风，不能穿太过暴露的衣服，不能吃太多辛辣刺激的食物，不能吃海鲜或者发物。首先要结合自己身体的情况，在拔罐的时候尽量选择火罐，拔罐的时间不能超过15分钟。

Answer 3

最好不要吃重口味的东西，也不要吃辣椒。一定要根据体质量力而行。在拔的过程中温度不能够太高了，速度不要太快。

Answer 4

千万不可以吃生冷的食物，不可以喝冷水，不可以洗澡，不可以吹冷风。要适当的喝一些热水，要注意休息，这个时候要注意自己的饮食，不要吃得太油腻。