经常吃梨，对我们的身体都有哪些不好的影响？

Question

如题所述

Answer 1

梨子是生活中比较常见的一种水果，它具有丰富的水分、维生素以及微量元素，有利于增强人体的抵抗力。同时也具有润肺清燥、止咳化痰的功效。多吃梨子还可以促进肠道蠕动，预防便秘、上火的发生。

但是也有些人是不适合经常吃梨的。而且经常吃梨对我们的身体也是非常不好的。

梨吃多了的坏处就是容易出现腹痛、腹泻、畏寒的症状。梨本身性凉，入肺胃经，具有清热生津、化痰止咳、润肠通便、缓解疲劳、保健牙齿的作用，不易多吃，尤其是脾胃虚弱、大便溏稀、胃脘胀痛的病人，更是不建议多吃。对于肝炎、肾功能不全的比较适宜。如果平时容易出现咳嗽、大便容易干燥，是可以吃些梨来缓解症状的，但是也不建议多吃，可以适量的吃。

中医认为，梨子具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的功效，还能够缓解身体疲劳。但是，梨子性寒，吃多了易伤脾胃，造成脾胃虚弱，食欲不振，腹泻等病证；女性经期吃梨，会加重经期不适症状；梨子汁水丰富，有利尿的作用，夜尿多的人，睡前吃多了梨子，会加重夜尿；梨中果酸含量较多，吃多了会使胃酸分泌过多，出现烧心、反酸的症状。

不适合吃梨的人：

第一类：脾胃虚寒的人。梨性寒，不宜一次食用过多，否则反伤脾胃。因此，对于脾胃虚寒的人，不宜食用生梨。第二类：消化不良和手术后的病人。从现代营养学来看，吃梨时会感到颗粒感，因梨肉中含有“石细胞”物质。因“石细胞”的存在，梨的膳食纤维含量相应增加，胃消化功能较差及接受过外科胃肠道手术后的病人应尽量少食。而富含膳食纤维蔬菜、水果都应注意吃的量与方法，或是切小块、或是烧细软。第三类：糖尿病患者。梨含糖量达6%左右，不建议血糖控制不佳的糖尿病患者食用;血糖控制良好的患者吃梨时应注意切小块，在两餐中间选择，浅尝即可。

Answer 2

经常吃梨有可能会导致胃部负担变重，糖分摄入过多有可能会导致血糖水平逐渐升高，影响身体的抵抗力，导致出现腹痛腹胀，腹胀腹泻的情况。

Answer 3

可能会导致我们身体的心脏负担过重，就会导致心脏病。也会导致高血脂，高血压，因为热量还是比较高的。

Answer 4

吃梨会导致血糖升高，脾胃虚寒，消化不良，尿频，痰湿更严重。