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陈式太极拳老架一路第三章
陈式太极拳
新架就是小架吗?
答:
陈复元学于陈耕耘的
陈氏太极拳
“老架”,指《两仪堂本》中的“头套十三势”(并不是如今所说的“
老架一路
74势”),是“旧头套十三势”。陈子明《器械丛集陈两仪堂记》中 “太极拳(即十三折)”的拳谱,其中“栽一捶(原注︰
老拳
此处有铺地锦)”,对应的“头套十三势”招式即为“铺地锦”。...
想学
陈式太极拳
,开始是学56式竞赛套路好,还是学传统套路好。 请告诉给...
答:
生产中形成的僵力、拙力慢慢地去掉,为下一阶段的学习打下坚实的基础。
老架一路
拳的练习也是养足内劲的阶段。只有内劲充盈饱满了,才能做到以意导气、以气运身。因此学习老架一路是为将来学好新架套路、小架套路、以及其他
陈式太极拳
的套路做准备,也是锻炼身体、健身、还是竞技做准备。
陈氏太极拳
高手请进,感激不尽……
答:
那个太极很好的大四师兄回来看我们,又教了我很多东西,包括推手,拳理,实战,和精神上的东西。他还说我陈氏练的“有感觉了”,我很开心。 可是过几天,他就走了,就又剩下目前人丁单薄的协会了,要靠我们这些人挑起大梁了。 我就是想问
陈氏太极拳
高手们,练陈氏
老架一路
,要注意些什么呢?要练好太极拳,除了要持久...
什么原因会导致人在练
太极拳
时经常会憋气?
答:
很多拳友反应,习练太极拳过程中有憋气感,程度不同、感觉各异,后来慢慢才知道,其实这是正常的生理反应。我习练太极拳有8年了,每天习练24式简化太极拳、42式太极拳竞赛套路、
陈式太极拳老架一路
,偶尔打一套陈式太极拳竞赛套路56式。平时,也会对个别动作反复琢磨习练。这么多年来,动作习练完做到收势的时候,还是...
什么原因会导致人在练
太极拳
时经常会憋气?
答:
很多拳友反应,习练太极拳过程中有憋气感,程度不同、感觉各异,后来慢慢才知道,其实这是正常的生理反应。我习练太极拳有8年了,每天习练24式简化太极拳、42式太极拳竞赛套路、
陈式太极拳老架一路
,偶尔打一套陈式太极拳竞赛套路56式。平时,也会对个别动作反复琢磨习练。这么多年来,动作习练完做到收势的时候,还是...
要想练功是
陈式太极老架
二路好还是新
架一路
好
答:
首先,
陈式太极拳老架
分为两路,
一路
以柔为主,练的是松沉灵静的柔化之劲,二路以刚为主,在一路松柔的基础上,练的是弹抖的爆发力,要想修炼陈氏太极,二者缺一不可,且顺序不可颠倒,建议寻明师学习,循序渐进,坚持不懈。
太极拳
的起源
答:
在1833年之后,杨露禅回邯郸老家结婚生子,陈长兴忙于走镖,其儿子陈耕耘只好学拳于陈有本,学得几套通背缠拳,一年多后,便随父走镖,同时由陈长兴指导拳术,后来,陈耕耘融合所学,创编出了
陈式太极拳老架一路
、二路。若按杨露禅在陈家沟十八年的所知“蒋发师从王宗岳”,及《王宗岳太极拳论》中“此...
太极拳
以杨氏24式和
陈氏老架
为代表,刨除实战,哪种太极拳养生效果更好...
答:
那么其中
太极拳
了是分了两种种类的,一种是杨氏的24招,还有一种是
陈氏老架
,那么其实这两种太极拳都有很多人在打,就你的感觉来说哪种太极拳的养生效果会好一点点?其实在我看来两个的养生效果都是挺好的,因为我觉得玩太极的这个作用,主要就是为了养生。所以不管是哪种它的功效都是有的,只要是...
陈式太极拳
二路与
一路
有什么区别?二路实战厉害么?
答:
陈氏太极拳
的
老架一路
是以柔化为主 老架二路 是以刚发为主 他们只是表形式不同 锻炼方法不同 但 目的相同 都是为了达到太极拳的健身强体 防身自卫 武打技击 防病治病 益寿延年的效果 这两套拳 构成太极拳徒手锻炼的一个完整环节 再加上器械与推手的锻炼 构成太极拳的完整体系 在这个体系中 缺...
太极拳
“拳慢三分”
答:
太极拳“拳慢三分”因区域差异及太极拳发展的早晚的关系,很多的太极拳 爱好 者认为,一套太极拳的演练时间,以录像教学或竞赛规定为准。就
陈式太极拳老架一路
来说,很多的太极拳爱好者都在十五分钟练完一套。我建议过很多练老架一路的太极拳朋友们,“把这套拳延长至二十五至...
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