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舞蹈基本功起板腰
舞蹈基本功
有哪些动作
答:
练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节,在舞蹈过程中有更大的活动空间,完成动作更准确,更到位。学舞蹈就像造房子,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功。造房子的时候,地基的深浅,关系到房子能造多高。
舞蹈基本功
有:1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小...
学
舞蹈
的
基本功
有哪些
答:
学
舞蹈
的
基本功
有平衡感与站姿、姿势与形体、肌肉控制与灵活性、步伐与节奏感、转体与旋转、协调性与合作性、表情与情感传达、技巧与特定风格等。一、平衡感与站姿:良好的平衡感对于舞者至关重要。练习站立时的姿势,保持身体的平衡,不仅能帮助你保持稳定,还能提高舞蹈的表现力。二、姿势与形体:舞蹈...
舞蹈
的
基本功
都有哪些
答:
“行”练得好,能有效提高舞姿的准确性,同时辅助提高
舞蹈
过程中的重心操控能力。 提高方式:步伐单一练习;步法组合;步法舞姿综合组合。 进阶
基本功
5、基本功第五要素:韧 “韧”是指身体的柔韧能力,也就是大家所说的软开度,包括脚背、腿、胯、腰、肩等,韧带及关节的柔韧及拓展。 “韧”解决得好身体的空间表现...
舞蹈
入门20个
基本
动作是什么?
答:
形体训练是构成
舞蹈
语汇的基本条件,是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里,一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。 扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。主要以腰和腿的
基本功
训练为主。腰在达到一定的程度下,必须柔韧地灵活地运用。在把杆上,我们可以用胸腰、前旁后下腰、单腿前后下腰...
正确的
舞蹈基本功
训练方法
答:
正确的
舞蹈基本功
训练方法 一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压...
舞蹈基本功
答:
舞蹈基本功
,如下:1、压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。2、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节...
舞蹈基本功
--怎样拉腰
答:
一直再脚上最好,起的时候膝盖要向上蹬直,腰上的大骨头向上用力,屁股要向前顶,手一推地,脚要一直向下踩,注意要最后起头。背对着墙,双手撑在墙上,慢慢地慢慢地往下撑,你要不怕痛才好,但是最好是旁边有床的墙,因为一开始有可能站不稳。每天不要太心急的练太多,最好不要超过20次,慢慢的...
舞蹈
的
基本功
有哪些?
答:
一、压腿 这是
舞蹈
基础训练中最为
基本
的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日...
舞蹈基本功
是什么
答:
舞蹈
的
基本功
是什么 基本功第一要素:站 行家一出手就知有没有,基本功不扎实你不用出手,往那里一站明眼人早就知道你没戏了!"站"不好,不要谈其他基本功和动作,所以站为第一要素!۰ 提高方式:开脚、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立项、沉气、拔头顶此曰站!基本功第二要素:立...
舞蹈
动作
基本功
答:
下动作有:大踢腿、蹲或控制、擦地、
腰
或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。还包括肌肉的控制能力、舞台的表现力、动作的规范性等。每一位
舞蹈
老师都会再三强调舞蹈的
基本功
,正是基本功给了观众不同的感受,给了舞蹈不同的质感,也拉开了业余和专业的差距。练习基本功是为了...
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