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脚扭伤了疼痛难忍怎么办
扭伤脚
,
怎么办
?
答:
四、适当进行活动
。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,
应停止活动,抬高患肢
。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可
逐步加大足踝部的活动
。五、
合理用药
。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌...
脚扭伤了怎么办
答:
1、垫高 让患者坐下,用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤脚垫高,脱去鞋袜
;2、
包扎
用弹力绷带进行“8”字包扎
,包扎时不要过紧,以能插入一根手指为宜;3、
冰敷
尽快用毛巾包裹冰袋冷敷扭伤处
,冷敷时需注意冰袋不能直接接触皮肤;4、固定 如果扭伤处有畸形、反常活动等情况,可以用两块长约30...
为什么
脚扭伤
3年了还是痛该
怎么办
答:
1、如果患者脚扭伤了3年,但还是痛,
应该去做踝关节的核磁共振检查
。如果踝关节核磁共振检查,提示踝关节确实存在韧带的损伤、撕裂或者部分撕裂,则应该采用手术方式缓解韧带损伤,进行韧带的修复重建。或者必要时,还可以做踝关节融合手术,解决踝关节扭伤后的持续性疼痛问题;2、大多数情况下行核磁共振检查...
你们知道打篮球崴脚了怎么快速恢复吗?打篮球
脚崴了
肿了
怎么办
?
答:
6.热敷缓解:打完篮球48小时后
,可以用热毛巾或毛巾包好热水袋,敷在受伤部位,可以加快局部血液循环,帮助受伤部位瘀血消散,也可以缓解疼痛。如何处理突发事件?第一阶段:扭伤后1小时内。一定要用冷水冲洗肿胀的部位,或者
用冰块装满袋子,敷在肿胀的部位
。这种手术可以最大程度限制肿胀程度,有利于后期恢复...
脚扭伤了
自己可以用什么方法缓解
疼痛
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位
包扎
固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快...
缓解脚踝
扭伤
的好方法
答:
先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚,以此带动踝关节缓慢地拔伸,拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲,以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔,不可用力过度)。做上述动作的同时,握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络,但切忌在患部用力按揉。中药外敷法 当然,对于缓解脚踝
扭伤
的方法还是比较多的...
崴脚了
怎么办
?缓解
疼痛
6大招
答:
崴脚,大多数人见怪不怪,不痛就继续正常行走,受伤了就简单抹点药、泡一下脚,慢慢走。崴脚虽常见,别不当回事,不及时处理很容易再次崴脚,甚至变成习惯性崴脚,严重的话还得手术。我们需要知道崴脚的风险:崴脚后韧带撕裂 由于踝关节外侧的稳定性较差,加上内侧韧带比外侧韧带强韧,所以踝关节
扭伤
大...
你好,
脚扭伤了怎么办
,走路会痛。
答:
1.
扭伤
发生后立即进行冷敷,以减少出血和肿胀。2. 可以外用具有活血化瘀功效的药物,如奇正消痛膏,以帮助消肿止痛。3. 这样的处理可以促进肿胀和
疼痛
的缓解。4. 通常情况下,经过10到14天,轻度的踝关节扭伤可以康复。
脚扭伤了怎么办
快速止
疼
答:
1、停止运动
在很多人眼里崴脚都是一件小事,很多人在崴脚以后依然继续运动或者崴着脚走路,这样是不正确的,会让崴脚更加严重,对于后期恢复有着非常不利的影响。崴脚以后应该立马停止运动,先不要活动,原地观察自己崴脚的情况。2、自己做初步检查 当崴脚了以后,一定要看自己有没有以下这些症状。看看...
脚不小心
崴了疼怎么办
答:
崴脚这种情况在生活中是常有发生的 ,人出现崴脚的情况之后会感觉到脚特别的疼,而且一定要及时的进行治疗,一定要将错位的骨头正回来,不然就会导致脚扭伤之后红肿,患者可以采取冷敷,或者是热敷的方式用来减轻红肿和
疼痛
,还可以涂一些正骨水,那么脚不小心
崴了疼
该
怎么办
呢?
脚部扭伤后
,24小时之内冷敷...
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