睡前10分钟,轻松瘦腿瘦屁股!答:手脚冰凉,不爱运动,习惯晚睡,爱喝冰水冰饮品,长期下来下半身血液循环变差,也容易造成宫寒导致月经不顺,像大腿、臀部等下半身体温较低,会导致这些部位的脂肪堆积能力变强,时间长了,肥肉堆积,下半身就肥胖了。 4.体脂肪高 大部分下半身较胖的人,喜欢吃高热量的甜食或炸物,或是口味重的食物。口味重的食物通常含的...
腰腹肥胖?看看日常祛湿气的小习惯答:腰腹肥胖?看看日常祛湿气的小习惯。 女生湿气重的表现 1、起床时看感觉,早晨起床时如果觉得困倦,四肢沉重,尤其是小腿肚子发酸发沉,手脚冰冷,人也懒得动弹,说明可能体内湿气重了。 2、穿衣时看皮肤,皮肤爱起疹子,有时手脚患有小疱疹甚至脱皮,脸上,头发总爱出油,黏腻不舒服。 3、如厕时看大便,大便经常粘在马桶...