不想发胖怎么办?答:减肥风大行其道,许多的产品、活动似乎只要和“减肥”沾上边,似乎就会汇聚超强的人气,其实,根据一些开办减肥门诊的资料统计,大部分去减肥门诊求助者,多半是体重过重,不超过标准体重20%的人,而这群人在一小部分怎么吃也吃不胖、竹竿型的人眼里,还真是蛮羡慕的一件事呢! 有的人怎么吃也吃不胖,有...
怎样让老公减肥?答:当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。 不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧? 同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量...
为什么男人婚后会发胖答:哈哈!女人这么一想,嗯,这剩饭啊还是得让老公给吃了! 婚后的男人怎么减肥 少量多餐,记得不管你是应酬还是在家里,都应该遵守这个规律的,少食多餐,因为这样,可以避免了你过量摄入食物后,有大量的脂肪的堆积,还有就是少食多餐,也会让更多的热量转化掉,减少了长胖的可能。 一定要吃早餐,不要觉得你长胖了,你就...