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羽毛球抽球
羽毛球
平抽平挡动作要领分析
答:
击球动作:正手平抽击球时,肘关节后摆,前臂迅速向前内旋,带动手腕发力、向前推压击球;正手快挡击球时,主要以食指和拇指控制住拍面,向前轻轻击球托,使球越过球网、贴网落入对方前场区域,挡球的击球点较平
抽球
低一些,击球后惯性动作小,要迅速收拍,同时右脚回位一步还原成准备姿势。技术要点:...
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羽毛球
#反手平抽快打如何练习
答:
首先是基本动作:反手平
抽球
是用反手握拍以反拍面将 位于身体左侧,高度在肩部以下、腰部以上 位置的球用抽击的动作使球过网的一种击球 技术。引拍动作:左脚向左前跨一步,身体稍向左转,前臂往身前 收,肘部稍上抬,前臂内旋,手腕外展,球拍引至左侧。击球动作:击球瞬间,前臂往前挥拍的同时外旋...
对墙抽
羽毛球
时,羽毛球乱飞是什么原因呢?
答:
首要的因素是墙面不平,特别是水泥抹灰的墙面。一般
抽球
最佳墙面是木板墙面,一是不费球,二是弹性好球速快。其次,发力不集中也会导致球乱飞。比如打到拍杆,打到球毛。抽球需要手腕力量,是小臂带动手腕抖出去。抖出去可以防止动作火大,下一拍连贯不上,抖出去的球发力集中、不拖泥带水。
羽毛球
...
羽毛球
平
抽球
时的站位
答:
1、
羽毛球
平
抽球
时的站位,两脚开立站在中场附近。2、延伸介绍 1)特点:击球点在肩以下部位,飞行弧线较平,球速较快,接近球网的高度,2)注意事项:中场平抽时,应前握球拍,缩短挥拍的半径。同时,击球前一定要松握球拍,以便快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的力量快速击球。正手平抽要...
羽毛球
实战中反手经常被使用,如何练好反手
抽球
?
答:
必须注意反手击球技术是否实用,与握拍无关。包括国内在内的世界各国的教学方法也有很大的不同。虽然大多数人建议用反手握拍打反手
球
,但反手握拍会限制其他关节的灵活性,如马来西亚的反手球是基于正手握拍。事实上,反手回球的时间决定了回球是主动还是被动。一般来说,主动球可以用正手打,大多数被动球会...
羽毛球
下手击球技术
答:
因此,对下手击球技术,不论是有较高水平的运动员还是初学者,都应引起重视。特别是初学者,往往重攻而轻守,这样就会影响技术的全面掌握和提高。本文就来介绍
羽毛球
下手击球技术,希望对大家能有所帮助!下手击球有:底线
抽球
;挑球;接杀球。1、底线抽球 底线抽球主要是为了对付长杀球、平推球或...
羽毛球抽球
省力的方法
答:
打
羽毛球
靠的是巧劲,最忌讳靠手臂来打球,而是要靠手腕和手指的力量来打球。打羽毛球发力的方法就像抽鞭子一样,是鞭打的力量,手腕的爆发力,不是像打网球一样靠手臂使劲的挥动。还有就是握拍要放松,只在击球瞬间握紧拍子抽打,只有这样才能使出爆发力。希望我的回答你能满意 ...
羽毛球
比赛抽签规则
答:
我们看看下面的
羽毛球
比赛抽签规则吧! 羽毛球比赛抽签规则 羽毛球计分规则 正式比赛,每场均采用三局两胜制。每一局为21分,每球得分,先得21分者获胜,如果打到20分,任何一方要获胜必须超出2分,如果连续打平,最终最先得30分一方为胜者。 羽毛球挑边规则 比赛开始前,双方应通过掷挑边器决定场区或发球,赢得...
打
羽毛球
的平
抽球
怎么正确握拍?
答:
平
抽球
击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的力量快速击球。方法:1.采用半蹲击球姿势,将与肩部位置高度相当,而且较平快的球,以与网齐平的高度,迅速平抽快挡过去。2.击球时不能急于将球向下压击,只能用正拍面向前略带前推的动作将球平挡过去,...
关于
羽毛球
之挑、扑、抽和吊,你知道哪些?
答:
反手轻吊
球
可以说是反手吊球的入门技术,在基本掌握反手击高远球技术动作后就可以练习它了。由于这一技术是通过控制球拍击打来球的速度来达到吊球的目的,因此相对于高远球技术,更有利于练习者体会击球动作和把握击球时机。 击球前:转身移动到位,到位后“抽刀式”引拍,肘关节上抬。击球时:转肩以大...
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