打羽毛球的平抽球怎么正确握拍?

如题所述

平抽球击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的力量快速击球。
方法:
1.采用半蹲击球姿势,将与肩部位置高度相当,而且较平快的球,以与网齐平的高度,迅速平抽快挡过去。

2.击球时不能急于将球向下压击,只能用正拍面向前略带前推的动作将球平挡过去,使球过网后向前下方飞行,这种球威胁大,有利于掌握主动。
3.击球时,应借助腰部的转体带动前臂、手腕和手指的力量快速协调地发力。
4.击球点尽量争取在身体的侧前方,这样将有利于转动腰部和前臂旋内、旋外的发力。
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第1个回答  2020-12-25

第2个回答  2019-11-02
不要总学别人怎么握拍,怎么舒服怎么握就行,你打平抽肯定球速快,所以握拍要靠上一点,这样挥拍灵活而且快,还有就是你要把重心放低(放的很低,类似马步),建议握在正手方向,他打你反手你可以把身体向左斜过来用然后正手往回打(你站得低,速度快来得及)
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