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篮球主要靠身体素质
不会打
篮球
答:
打
篮球靠
的是
身体素质
+篮球智商,你学习成绩好固然很好,但不代表你的篮球智商高 打篮球需要身体素质包括:力量,耐力,爆发力,速度,灵活性,弹跳。当然这些条件你不可能都那么出众,不过你平时要加强这些身体素质方面的锻炼,不仅仅是为了打篮球,就当锻炼一下身体对你也是有好处的啊。身体素质是基础。...
篮球
运动员需要哪些
身体素质
答:
一定的对抗能力,一定的弹跳能力,一定的协调度。其实没有什么一定的要求,有什么样的
身体
就打什么风格,没有一种身体条件是教科书式的。像巴克利、纳什等人的身体条件一开始是不被看好的,但不影响他们掌控比赛身体协调,身体强壮。脑子灵活 身体强壮,灵活性强,最好有身高优势,弹跳是必须的,当然最...
篮球
运动员应该有怎样的
身体素质
答:
作为一名
篮球
运动员,一是:弹跳力要好 二是:要有强壮的
身体
三是:你还要注重与队友配合 四是:你还应该多练习 还有啊,你运球被断是因为你身高在你们这个年龄段是很高的了,身体不会太平衡,运球又高当然会被断,只要你勤加练习,提高运球速度,以后你一定能够成为大器的,我有个弹跳训练方法,你...
你认为
篮球
技术重要还是
身体素质
重要?
答:
如果你把自己的
身体素质
或者
篮球
技术打磨极致的程度,也能成为一个超级巨星。大鲨鱼奥尼尔他的内线技术非常的粗糙,可是凭借着自己爆炸的身体天赋狂虐对方的篮下,在NBA联盟中统治了近十年的中锋,没当年没有人能够撼动大鲨鱼奥尼尔的得分能力。历史上也有很多身体天赋并不出众的篮球运动员,但是他们篮球技术...
职业
篮球
运动员需要哪些
素质
。
答:
"身高,弹跳,速度,"臂展,手的大小是决定运动员
身体素质
的关键,"",二楼说的这是什么?好象是不会.我见过手大的,但没发现手大与手感有什么密切关系.不会的少说为好.我打了二十多年半职业,明显地感觉到要想进入职业水平要差得很远.首先就是身体素质,包括速度爆发对抗等,体能太好了,你想想,从...
篮球
提高哪些
身体素质
答:
总的说打
篮球
可以:1、训练神经系统反应 2.训练感官系统反应3.训练骨骼肌肉系统功能 4.增强循环系统功能 5.增强呼吸系统功能6.促进泌尿系统功能7.促进消化系统功能8.调整内分泌系统的平衡。具体如下1、训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后
身体
继发的反射动作速度。 神经系统:神经系统分为中枢...
想要打好
篮球
应该提升哪一方面的
身体素质
呢?
答:
至于锻炼力量。可以去健身房。一般教练都能给制定一些锻炼力量的方法。当然,最普通自己练就是俯卧撑和仰卧起坐,两项结合,对
身体
的锻炼有很大帮助。俯卧撑做的时候可以适当调整节奏。快点练爆发力。慢点练耐力。多少个,多少组则自己去衡量吧。
打
篮球
的各个位置各需要什么样的
身体素质
身材技术,和技术特点
答:
打
篮球
的各个位置各需要什么样的
身体素质
身材技术,和技术特点 看看我适合打什么一个人只回答一个位职也行... 看看我适合打什么一个人只回答一个位职也行 展开 我来答 4个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预? hurenwang888 2008-05-25 · TA获得超过1.3万个赞 知道大有可为答主 回答...
篮球
中(球性、
身体素质
、投篮、)那个重要?
答:
那要看你那一方面比较强:球性:运球,抢球等都比较好的话,可以做配合主攻,所谓配合主攻就是你来运球,主攻投篮。
身体素质
:这一项好的话,那就负责运球,躲避,反映等,但这一项跟投篮息息相关。投篮:投篮好可以做主攻,前锋,投篮之所以跟身体素质息息相关是因为你只要那个好,多加练习就可以变很...
身体素质
在
篮球
中表现有哪些?
答:
身体素质
,包括身高,速度,弹跳,力量,身体协调性,柔韧性。 身体素质可以说大部分是天生,勉强不来。速度,弹跳跟小腿有莫大的关系。一般来说,弹跳好的,速度不会差;速度好的,弹跳也不低。 弹跳超群恐怕是很多打
篮球
的人梦寐以求的,想想在空中飞的感觉那有多炫啊。你的弹跳好不好,先来看看你...
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