99问答网
所有问题
当前搜索:
篮球主要靠身体素质
库里的进攻方式是靠速度,他能用
身体
强吃对手吗?
答:
但要相对于詹姆斯那样的超级身体素质,那肯定不能比的。但是投篮准、速度快才是库里的优势,所以没必要靠身体强吃对手,反而显得不理智。就像拥有好身体的詹姆斯,不可能每次都飘在外线狂投三分吧!但你不能说詹姆斯没有三分吧,但肯定还是
主要靠身体素质
强硬的优势往里打啊!而且
篮球
位置不同,分工不...
喜欢打
篮球
,想针对篮球运动全面提高下
身体素质
,该做哪些训练?
答:
弹跳力增强的时候,弹跳力的重要性就不用我多说了。跳的练习就是要注意跳的稳定性。让你有一个无解的跳投,称霸球场。跳绳就是一个好方法。
主要
姿势要标准,不然会伤膝盖。耐力训练,这种比赛很重要。二、往返跑和变速跑可以很好的锻炼体力。还有
篮球
脚步训练,讲究高端场上脚步的速度,脚步稳了就不...
打
篮球
的
身体素质
答:
腰腹专项练习: 起坐,转体,背起坐,负重起腰,对抗练习,双臂支撑平举腿使腿和
身体
垂直等等都很 好。 B.与
篮球
相关
素质
练习. 1.带球球场往返冲刺跑`一个来回即可.休息后再继续. 2.自己或请别人抛球冲刺接球上篮,距离远点有充分的助跑时间然后接住空中的球上篮.记住不要等你要上篮接球了再请别人抛,所以最好自己...
想通过
篮球
运动全面提升
身体素质
,应该做哪些运动?
答:
二、通过
篮球
的实战训练 篮球这项运动最
主要
的就是通过实战训练来检验自己的能力,因为实战训练非常的消耗体能,比赛中也有很多激烈的对抗性,所以通过实战训练可以增加自己的
身体素质
,通过实战训练取得胜利也能够愉悦自己的心情,对于提升自身的全面身体素质有非常重要的影响,篮球的实战训练也是检测你身体素质...
相比足球运动员,
篮球
运动员的
身体
要更加健壮吗?为什么?
答:
肯定是
篮球
运动员的
身体
普遍强壮,
主要
是打篮球的黑人居多,NBA很多人卧推都100公斤以上啊,这里面有很多个代表,比如詹姆斯肯定也算得上身体强壮的典范,作为一名控卫,詹姆斯扣篮、隔人暴扣都感到那种厉害的震撼,而看看詹姆斯身材大家心里就有数了,这完全是标准的健美先生身材啊,可以说詹姆斯就是一个...
篮球
运动员应该有怎样的
身体素质
答:
简单看你的介绍 你的
身体素质
不错了 你才14 太年轻 先别练力量 等到20 个子长得差不多了再练 你现在练力量容易让骨线闭合 闭合就不长个了 运球总断 一个和运球技术有关 平时多拍拍球 变向 胯下 背运多练练就行 二和你不会护球有关 张开不运球的手臂并且利用肩膀护住球 ...
一名优秀的
篮球
运动员必须具备哪六大基本
素质
?
答:
控球,
身体素质
,投篮,团队意识,防守态度,不服输的精神
篮球
运动员如何锻炼
身体素质
答:
教练员根据本队实际情况和特点树立起切实的训练指导思想.少年学生思维发展的一个
主要
特点是抽象思维开始占有相对优势,可以使用概念,通过判断推理的思维形式,达到对事物特征和内在联系的认识过程.但具体形象思维在少年期仍占有一定地位、为此
篮球
理论知识的学习,应尽可能的在比赛和训练的实践过程中有计划地进行....
打
篮球
如何提高
身体素质
?
答:
球和打球不要怕吃苦.因为
篮球靠
的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最
主要
是...
职业比赛“优胜劣汰”,为什么
篮球
比赛不限制身高和体重?
答:
4,前锋有大前锋和小前锋大前锋是
篮球
场上的苦力派
主要
以抢篮板,卡位,补防,为队友挡拆,还要配合中锋做好禁区的防守,当队友投篮不进时要做好抢篮板做二次进攻的准备。正因为此位置的不易,要想能够胜任此位就注重必须要高大且要拥有过硬的
身体素质
,超强的抵抗能力,顶尖的弹跳力和背打能力。著名...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜