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男生腹肌照片真实一点不带脸17岁
17岁
的
男生
怎么塑造体型
答:
楼主你好 一、增高 应该多吃蛋白质,尤其是含有中'胺基酸'的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了...
我今年
17岁
,才1米68还可以长高吗?还有我想要
腹肌
,胸肌等想身体强壮...
答:
1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们...
如果从来都没有快速增高期,
17岁
以后还会不会突然增高
答:
17岁
绝对可以长的自我增高的经历!下面是我发在留言版上的我的增高故事。第一次发上去时,由于思维的惯性,我把34厘米换算成了一拶半不到。给大家造成了理解上的错误。现在我更改了数据,接受一位留言朋友的建议,把它贴在这里。希望对大家有帮助。我在这上面留言,向阮医生问了很多问题,在这些问题中我大致介绍了一...
17岁男生
暑假减肥想减20斤求办法
答:
早晨起来,活动活动,1500个跳绳,分成5组或者3组;回去收拾收拾,上班。一日三餐要健康,低热量营养丰富。下班之后,吃饭要少吃,饭后一小时之后,做些俯卧撑,仰卧起坐。俯卧撑做不了几个可以先做用膝盖为支点的比较省力,慢慢来。自己要有数量的分组,刚开始,每天3~5组,每组12~15个。仰卧起坐至少...
我180cm180斤可以找到漂亮的女朋友吗,去搭讪能成功吗,
17岁
答:
这位小可爱,你的身高绝对是男神身高无疑,又正值花样年华,找个女朋友很简单,但是你的体重是个巨大的问题,很少有人会喜欢胖胖的
男生
,劝你多多锻炼,人鱼线练不出来也要练个
腹肌
,都练不出来你瘦点就好,控制饮食多多锻炼,女生喜欢的男生有很多类型,你可以多看看书提高修养,也可以多了解一些新鲜的...
17岁
和14岁谈恋爱有什么不好的
答:
都是因为不成熟,才会骗人和被骗。14岁,还是个正儿八经的初中生呢,太早恋了,不要因为这个荒废了学业才好,如果不早点收拾,就要步入真正的渣男大军了。
我175个子.
17岁
.体重才90多..一直胖不起来.郁闷 瘦死了..谁可以给点建...
答:
■身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够...
17岁
的
男生
还可以继续发育吗?骨头会长宽吗?
答:
人和人的发育情况不一样,有的男孩到了20多岁还能长高很多。这跟骨垢线是否闭合有关,如果对自己身高相当在乎的话,可以到医院做一个检测。如果已经闭合,那么身高基本就定型了,如果没有闭合,可以参考一些文献锻炼身体,加快骨骼成长,来达到增长身高的目的。但是无论怎么说,练球等体育锻炼是对身体有益...
17岁男生
坐在地上不用手辅助就起不来
答:
腰不好,没
腹肌
,多锻炼
男生
在
17岁
以后还能长几厘米
答:
你基因多么好啊,父母都挺高的了,难怪你现在都180多了才17,前途无量。
17岁
青春期都没过,空间绝对有的,林书豪高中3年长了30公分,他就是跳,注意均衡的去吃饮食。有好处的。我22了,锻炼到现在也有半年的时间还长了3公分。所以你更不要放弃了。我由于上班,所以每天早上6点45就起床!运动计划是...
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